Ak pre malé množstvo a menej hodnotnú stravu ubúda telesných síl, niektorí usudzujú, že ich predchádzajúca životospráva bola lepšia. Organizmus potrebuje výživu. Neváhame však povedať, že mäsité pokrmy nie sú potrebné na zachovanie zdravia a sily. Ak sa používajú, potom len preto, že to vyžaduje zvrátená chuť. Mäsité pokrmy podnecujú sklony k väčšej aktivite a posilňujú nízke pudy. Ak to podporujeme, oslabujeme si duchovnú a mravnú silu. Užívanie mäsa podporuje nadváhu a ochromuje jemnú citlivosť zmyslov. 1PS 139.1
Či tí, čo chcú dosiahnuť svätosť, čistotu a rýdzosť, aby mohli byť uvedení do spoločenstva anjelov, neprestanú brať život Božím tvorom a jesť ich mäso na ukojenie svojich chúťok? Pán mi ukázal, že tu nastane zmena a vyvolený Boží ľud sa bude učiť striedmosti vo všetkom. Tí, čo sa živia najmä mäsom, nezabránia tomu, aby ho nejedli viac-menej z chorých zvierat. Vykrmovanie zvierat kvôli predaju má za následok ich ochorenie. Aj pri tom najsprávnejšom vykrmovaní ochorejú pri prevoze na trh. Škodlivé látky z mäsa a jeho štiav sa dostávajú do krvného obehu ľudského tela a stávajú sa jeho zložkou. Tým sa dostávajú do nášho organizmu aj choroby. Ak niekto má znečistenú krv, potom ju jedením mäsa z takýchto zvierat ešte viac znečistí. Náchylnosť k chorobám sa užívaním mäsa zdesaťnásobí. Stálym jedením mäsa sa oslabujú rozumové, mravné i telesné sily. Jedenie mäsa poškodzuje organizmus, zatemňuje myseľ a otupuje mravnú citlivosť. Pripomíname vám, milý brat a milá sestra, že pre vás bude najbezpečnejšie vzdať sa mäsa úplne. 1PS 139.2