Čistá voda je v zdraví i chorobe jedným z najlepších požehnaní neba. Ak ju správne používame, chráni nám zdravie. Boh dal tento nápoj, aby uhasil smäd zvierat i ľudí. Pre náš organizmus je životne dôležitá. Ak ju pijeme v dostatočnom množstve, pomáha telu odolávať chorobám. Vonkajšie používanie vody je jedným z najjednoduchších a najprijateľnejších spôsobov na upravenie krvného obehu. Studený a ľadový kúpeľ je výborným posilňujúcim prostriedkom. Teplý kúpeľ otvára póry a uľahčuje vylučovanie nečistôt z tela, vlažný upokojuje nervy a upravuje obeh. CZ 168.3
Mnohí ľudia však ešte nikdy nevyskúšali blahodarné účinky správneho používania vody a majú z nej strach. Vodoliečba nie je docenená tak, ako by si zaslúžila. Jej používanie si vyžaduje zručnosť, mnohí však nie sú ochotní naučiť sa to. Nikto by si však nemal myslieť, že nevedomosť alebo nezáujem ho ospravedlňujú. Existuje veľa spôsobov použitia vody na zmiernenie bolesti a prevenciu chorôb. Všetci by sme sa mali naučiť používať ju pri jednoduchom domácom liečení. Zvlášť matky by mali vedieť, ako sa o svoje rodiny starať v čase zdravia i choroby. CZ 169.1