청년들이 정욕을 제어하고 저열한 사치를 피하도록 그들에게 힘을 주고 순결하고 고상한 성격을 완성시키는 데 가장 크게 도움이 되는 것은 건강한 육체이다. 그리고 이러한 자제의 습관들이 바로 건강을 유지하는 데 필요한 것들이다. MYP 233.3
남녀를 막론하고 인류의 생명에 관한 과학을 배우고 건강을 얻고 유지하는 최선의 방법을 배우는 것은 가장 중요한 일이다. 특별히 청년 시대는 일생을 통하여 날마다 실천할 지식을 저축해야 할 시기이다. 청년 시대는 좋은 습관을 기르며, 이미 형성된 나쁜 습관을 고치고, 자제의 힘을 얻어서 그것을 소유하며, 생애에 있어서의 일체의 행동을 하나님의 뜻과 우리 인류의 행복에 관련하여 정하도록 계획을 세우고 스스로 이를 실천할 수 있도록 단련시킬 수 있는 때이다. … MYP 233.4
예수께서는 육신의 요구를 무시하시지 않으셨다. 그분은 사람의 육체적 건강을 중요하게 여기셨다. 그리하여 두루 다니시며 병자를 고치시고 육체적 기능을 상실한 자들에게 그것을 회복시켜 주셨다. MYP 234.1