Den langmodige er bedre enn en veldig helt, og den som styrer sitt sinn, er bedre enn den som inntar en by. Ord. 16, 32. Han har overvunnet selvet, den sterkeste fienden mennesket noen gang har møtt. UID 114.1
Det største beviset på en kristens adelskap er selvbeherskelse. Den som kan stå uberørt midt i en storm av skjellsord, er en av Guds helter. UID 114.2
Å styre sitt sinn er å holde sinnet under kontroll, å motstå det onde, å ordne alle ord og handlinger inn under Guds store mønster for rettferdighet. Den som har lært å styre sitt sinn, vil heve seg over de uhøfligheter, den motbør og de ergrelser som vi daglig blir utsatt for, og de vil ikke lenger formørke hans sinn. UID 114.3
Det er Guds hensikt at den kongelige kraft en helliggjort forstand har når den er styrt av guddommelig nåde, skal ha herredømmet i menneskenes liv. Den som styrer sitt sinn, eier denne kraft. UID 114.4