“Страх Господній — початок премудросте — нерозумні погорджують мудрістю та напучуванням” (Прип. 1:7). ЗПІ 377.3
Від покоління до покоління передаються не тільки хвороби, батьки передають своїм дітям у спадок власні шкідливі звички, обжерство та інші згубні пристрасті. Люди дуже неохоче навчаються на уроках минулого. Просто вражає, наскільки нинішнє покоління людей безпринципне, наскільки зневажливо ставиться до законів життя і здоров'я. Дізнатися про ці закони зовсім неважко, однак більшість людей продовжує перебувати у фатальному незнанні. ЗПІ 377.4
Чимало людей непокоїться про одне і те ж: “Що нам їсти? Що пити? У що одягатися?” Незважаючи на все, що сказано й написано про важливість здоров'я і його охорону, апетит — ось головний закон, який керує більшістю людей. ЗПІ 377.5
Яких заходів потрібно вжити, аби зупинити хвилю хвороб, що нахлинула на людський рід і несе його до загибелі? Оскільки головна причина зла — у потуранні апетитові та іншим пристрастям, значить, першим і головним нашим завданням має бути реформа, а саме: привчити людей до отримання і самоконтролю. ЗПІ 377.6
Щоб у суспільстві почалися сталі зміни на краще, потрібно давати людям відповідні знання з раннього дитинства. Звички і принципи, прищеплені в дитинстві та юності, змалку виховані смаки і здатність до самоконтролю найсприятливішим чином виявляться в майбутньому дітей. Належним вихованням молоді можна запобігти зростанню злочинності і розбещеності, викликаному нестриманістю та порочною вдачею. ЗПІ 378.1
Один із найсильніших засобів, здатних допомогти молодим людям здобути чистий благородний характер, приборкати апетит і стриматися від згубних крайнощів, — це міцне фізичне здоров'я. Причому справедливе і зворотне: звичка до самоконтролю значною мірою сприяє збереженню здоров'я... ЗПІ 378.2
Юність — найбільш відповідний час, щоб запастися знаннями, необхідними в повсякденному житті. Саме в юності потрібно здобувати правильні звички, виправляти вже набуті шкідливі, виховувати здатність до самоконтролю, навчатися узгоджувати всі свої діла і вчинки з Божою волею та благополуччям ближніх (Рев'ю енд Геральд, 13 грудня 1881 р.). ЗПІ 378.3