Храм здорового тіла
Улюблені, благаю вас, як чужинців і мандрівників, стримуватися від тілесних пожадливостей, що воюють проти душі (1 Петра 2:11). ВЯЖ 271.1
Слово Боже ясно застерігає нас: якщо ми не будемо стримуватися від тілесних пожадливостей, то наша фізична природа боротиметься з духовною. Пожадливість у їжі воює проти здоров'я і миру. Таким чином, виникає боротьба між вищими й нижчими якостями людини. Низькі нахили, сильні й активні, пригноблюють душу. Потурання бажанням, яких не схвалює Небо, наражає на небезпеку найвищі інтереси єства (Поради щодо їжі та харчування, c. [382]). ВЯЖ 271.2
Навчайте людей, що вживання збудливих засобів створює загрозу для здоров'я, характеру і навіть життя, оскільки стимулятори збуджують виснажені сили, спонукаючи до гарячкових протиприродних дій (Служіння зцілення, c. [335]). ВЯЖ 271.3
Приправи шкідливі за своєю природою. Гірчиця, перець, прянощі, соління та інші подібні продукти подразнюють шлунок, розпалюють і забруднюють кров… ВЯЖ 271.4
Чай і кава не живлять організм… Тривале вживання цих подразників нервів викликає головний біль, безсоння, прискорене серцебиття, нестравність, тремтіння та багато інших розладів, оскільки вони виснажують життєві сили… ВЯЖ 271.5
Тютюн — підступна, повільно діюча, але дуже хвороботворна отрута. У якому б вигляді тютюн не вживався, це позначається на всьому організмові. Тютюн особливо небезпечний через те, що наслідки його дії виявляються повільно і спочатку майже непомітно… Вживання тютюну викликає потяг до міцних напоїв і в багатьох випадках закладає основу для звички вживати алкоголь (там же, с. [325-328]). ВЯЖ 271.6
Що стосується чаю, кави, тютюну й алкогольних напоїв, єдиний безпечний шлях полягає в тому, щоб не торкатися їх, не куштувати і не мати з ними справи (там же, с. [335]). ВЯЖ 272.1
Істинна стриманість навчає нас повністю відмовлятися від усього шкідливого та розумно використовувати корисне для здоров'я (Виховання дітей, c. [398]). ВЯЖ 272.2
Дух Божий не може прийти нам на допомогу та сприяти вдосконаленню християнського характеру, доки ми потураємо своєму апетитові зі шкодою для здоров'я (Поради щодо їжі та харчування, c. [57]). ВЯЖ 272.3