توبه بي ريا و تلاش مصمم ضروري است- آنانيكه جسم خود را تباه ميسازند نميتوانند از رحمت خدا لذت ببرند مگر اينكه مخلصانه توبه كنند و تماما اصلاح شوند و قدوسيت كامل در خداترسي داشته باشند. TTK 301.2
تنها اميد براي كسانيكه به عادات شرم آور ميپردازند اين است كه اگر آنان هر گونه ارزشي را بر سلامتي حال و رستگاري آينده دارند بايد آن عادتها را ترك كنند. ترك عادت عزمي راسخ ميطلبد تا در برابر وسوسه ها مقاومت شود و از اعمال بد پرهيز گردد. TTK 301.3
افكار بايستي كنترل گردد. (توجه: اين نوشتجات خلاصه اي از نامه اي است به جواني خود سر كه به اعمال بد پنهاني ميپرداخت). شما بايد افكار خود را كنترل كنيد. اين كار ساده اي نيست شما نميتوانيد با تلاش سخت حتي آنرا انجام دهيد... چنانچه در خيالات باطل لذت ببريد و به ذهن خود اجازه بدهيد تا در موضوعات ناپاك بماند - باندازه افكارتان كه به عمل مي انجامد در برابر خداوند مقصريد. همه آنچه كه از عمل ممانعت ميكند دادن فرصت كم است. خيالات و روياهاي روزانه و شبانه و قصرهاي باشكوه در ذهن ساختن، عادتهاي بد و بشدت خطرناكي هستند. وقتي كه يكبار شكل گرفتند تقريبا ناممكن است تا اين عادات شكسته شود و افكار بسمت پاكي — قدوسيت و موضوعات متعالي هدايت شوند. شما بايد نگهبان چشمها و گوشها و همه حواس خود باشيد چنانچه بخواهيد ذهن خود را كنترل كنيد و از افكار فاسد و باطن ممانعت ورزيد كه جان شما را لكه دار ميكند. قدرت فيض بتنهايي ميتواند اين كار بسيار پسنديده را كامل كند. TTK 302.1
هوي و هوس- نه تنها خداوند از شما ميخواهد تا افكار خود را كنترل كنيد بلكه هوي و نفس خود را نيز كنترل كنيد. رستگاري شما بستگي دارد به اداره خود و امور اطراف خود. هوي و هوس عوامل قدرتمندي هستند. چنانچه بطور ناصحيحي استفاده شوند- چنانچه بواسطه انگيزه هاي اشتباه استعمال گردند- چنانچه در جاي ناصحيحي قرار گيرند، آنقدر قدرتمند هستند تا شما را تباه نموده و شما را بدون خدا و بدون اميد متلاشي كنند. TTK 302.2
تصورات و خيالات بايد بطور مثبت و مداوم كنترل شوند. اگر افكار و مطالعات و كلام خود را كنترل و مهار نكنيد تخيلات شما بيمار ميشود. كتاب مقدس خود را با دقت و با دعا مطالعه كنيد و با تعليمات آن هدايت شويد. اين ايمني شماست. TTK 302.3
محصور كردن احساسات بر ضد اهريمن- كسانيكه از خداوند حكمت بخواهند بايد از دانش گناه آلود اين زمان تهي شوند. آنان بايد چشمان خود را ببندند تا از شيطان چيزي نبينند و ياد نگيرند. آنان بايد گوشهاي خود را ببندند مبادا از شرير بشنوند و از او دانشي را ياد بگيرند كه خلوص افكار و كردار آنان را لكه دار ميكند و زبان خود را محافظت كنند مبادا كه حرفهاي فاسدي را بيان كنند و تلبيس و تزوير در زبانشان يافت شود. از خواندن و ديدن چيزهايي كه افكار ناپاك را تلقين ميكند بپرهيزيد. تواناييهاي اخلاقي و فكري خود را پرورش دهيد. TTK 302.4
از بي تحركي كه با مطالعه بيش از حد قرين شده است بپرهيزيد- مطالعه بيش از حد با افزايش جاري شدن خون در مغز قابليت تحرك را تضعيف نموده و به تقليل كنترل نفس مي انجامد و اغلب به انگيزه هاي نفساني كمك ميكند. بنابراين دربها براي ناپاكي باز ميشوند. سوء استفاده يا عدم استفاده از تواناييهاي جسمي به فسادي كه در دنيا منتشر ميگردد كمك ميكند. غرور و فراواني نعمت و آسايش دشمنان مرگباري براي ترقي بشر در اين نسل هستند همانگونه مايه نابودي سدوم شدند. TTK 303.1
معلمين بايد اين چيزها را درك كنند و بايد شاگردان خويش را به اين مسير هدايت كنند. به دانش آموزان تعليم دهيد كه درست زندگي كردن بستگي به درست فكر كردن دارد و فعاليت جسمي براي خلوص افكار ضروري است. TTK 303.2
زماني براي دو دلي نيست- خلوص زندگي و شخصيت فرم داده شده با الگوي الهي بدون تلاش بي شائبه و اصول ثابت بدست نمي آيند. فرد دو دل و دمدمي مزاج به كمال مسيحيت نخواهد رسيد. شيطان مانند شيري غران بدنبال شكار است. او تلاش ميكند تا دام خود را بر هر جوان بي گناهي بيندازد... شيطان به جوانان ميگويد كه هنوز فرصت كافي دارند تا يكبار به فسق و فجور بپردازند ولي آن گناه تمام زندگي آنان را مسموم ميكند. در جايي كه قدغن شده است خود را به مخاطره نيندازيد. در اين روزهاي خطرناك پرشرارت وقتي اغوا براي تباهي و گناه در همه سليه افكنده است بگذاريد تا فرياد پرشور و بي رياي جوانان به آسمان برسد: “با چه چيزي مرد جوان ميتواند راه خويش را تطهير نمايد”؟ و گوشهاي او ميتواند باز باشد و قلب او مايل به اطاعت ازاين دستور ميشود ” مرد جوان چگونه ميتواند زندگي خود را پاك نگاه دارد؟ بوسيله خواندن كلام خدا و اطاعت از دستورات آن” مزامير ۹:۱۱۹ TTK 303.3
همه افراد در اين جهان جوابگوي كردار خود هستند. همگي قدرت كنترل بر اعمال خود دارند چنانچه بخواهند. اگر در پاكدامني و خلوص افكار و كردار ضعيف باشند ميتوانند از دوستان كمك بگيرند. عيسي با تمامي ضعفهاي ذات بشر آشناست و چنانچه استدعا كنيد قوت غلبه بر وسوسه هاي نيرومند خواهيد يافت. همه ميتوانند با تواضع به اين قدرت دست يابند. تنها ملجا و مامن براي جوانان در اين دوره براي فرار ازآلودگي توسل و تمسك بخداست. بدون ممد الهي قادر به كنترل هوي و هوس و شكم خود نخواهيد بود. در مسيح كمك بطلبيد ولي چه تعدادي از مردم براي كمك نزد او ميروند؟ وقتي عيسي در زمين بود گفت: اگر نزد من آييد حيات خواهيد يافت. در مسيح همه ظفر خواهند يافت. من مثل يك ورزشكار با تمرينهاي سخت بدنم را آماده ميكنم و آنقدر بر آن سخت ميگيرم تا آن كاري را انجام دهد كه ببايد بكند نه آنچه را كه ميخواهد. TTK 303.4
خوشي واقعي در او يافت ميشود- تنها مامن مطمئن براي فرزندانمان بر عليه هر گونه اعمال شريرانه جستجو براي پيوستن به گله مسيح است و تحت مراقبت قرار گرفتن شبان واقعي و وفادار. او آنان را از هر شرارتي حفظ خواهد نمود و از هر خطري حفظ خواهد نمود چنانچه به نداي او اعتنا كنند. او ميفرمايد “گوسفند من صداي مرا بشنو و مرا متابعت كن”. در مسيح آنان چراگاهي مطمئن خواهند يافت و اميد و قوت خواهند يافت و با خواهشهاي بيقرار براي چيزي كه ذهن و قلب را منحرف ميسازد دچار مشكل نميشوند. TTK 304.1
اين قبيل خوشي به سلامتي زيان نميرساند و ذهن را درمانده نميسازد بلكه طبيعي است. مشاركت محبت آميز براي خدا و اعمال مقدسانه و نابودي گناه همگي لذت بخش هستند. خواندن كلام خدا مانند داستانهاي جعلي باعث شيدايي و برافروختن هيجانات نميشود بلكه قلب را نرم كرده آنرا تسلي ميدهد و آنرا متعالي ساخته و تطهير ميكند. وقتي كه در مشكل هستيد، وقتي كه با وسوسه ها مورد هجوم واقع گرديده ايد بايد دعا كنيد. در اين كار جان به قرب الهي نزديك ميشود و در دانش و قدوسيت واقعي باز سازي شده و بر ضد يورشهاي خصم مستحكم ميشود. TTK 304.2