Salah satu bantuan terbesar dalam memurnikan serta mencapai tabiat-tabiat yang suci dan mulia bagi orang-orang muda, menguatkan mereka dalam hal menahankan nafsu makannya serta menahankan mereka daripada perbuatan-perbuatan yang melampaui batasnya, itulah kesehatan badan. Dan sebaliknya, kebiasaan-kebiasaan menahankan diri ini perlu untuk memelihara kesehatan. AML 215.3
Ini penting sekali supaya semua orang, baik laki-laki baik perempuan, diberikan pelajaran tentang ilmu kehidupan manusia, dan cara yang terbaik tentang memelihara dan memperoleh kesehatan. Terutama masa muda itulah waktu untuk mengumpulkan pengetahuan untuk dilakukan tiap-tiap hari seumur hidup. Masa muda itulah waktu akan mem- perteguhkan kebiasaan-kebiasaan yang baik, memperbaiki kebiasaan- kebiasaan salah yang sudah didapat lebih dahulu, dan memelihara kuasa penahanan diri, dan untuk mengadakan maksud dan membiasakan diri dalam melakukan dan mengaturkan segala perbuatan kehidupan yang berkaitan dengan kehendak Allah serta keselamatan sesama manusia.... AML 215.4
Yesus tidak melalaikan tuntutan-tuntutan, secara jasmani, la menghormati keadaan tubuh manusia, dan la berjalan keliling negeri itu, menyembuhkan orang-orang sakit dan mengembalikan segala kekuasaannya kepada orang-orang yang sudah kehilangan dia. . . . AML 215.5