Ug kamo managpanggilaba kanako, ug kamo moadto ug manag-ampo kanako, ug ako magapatalinghug kaninyo. Ug kamo mangita kanako, ug makakaplag kanako, sa diha nga kamo mangita kanako uban ang inyong bugos nga kasingkasing. Jeremias 29:12, 13 AAKK 19.1
Adunay duha ka klase sa pag-ampo—ang pag-ampo sa porma ug ang pag-ampo sa pagtoo. Ang pagsubli sa nahan-ay nga grupo sa mga pulong sa dihang ang kasingkasing wala mibati sa panginahanglan sa Dios, usa ka pormal nga pag-ampo.... Angay kita mag-amping sa tanan nato nga mga pag-ampo aron sa pagsulti sa mga gusto sa kasingkasing ug sa pagsulti lang sa mga butang nga atong gibati. Ang tanang nindot nga mga pulong nga mogawas sa atong mga baba dili ikatumbas sa usa ka balaan nga handum. Ang labing madanihon nga mga pag-ampo kawang nga mga pagsubli kon kini wala nagapahayag sa tinood nga pagbati sa kasingkasing. Apan ang pag- ampo nga nagagikan sa tinud-anay nga kasingkasing, sa dihang ang yano nga mga gusto sa kalag gipahibalo sama sa atong pagabuhaton nga paghangyo sa atong yutan-on nga higala, diin magdahom kita nga dili balibaran—mao kini ang pag-ampo sa pagtoo. Ang tigkolekta og buhis kinsa miadto sa templo aron mag-ampo usa ka nindot nga sumbanan sa usa ka sinsero, tinud-anay nga magsisimba. Iyang gibati nga usa siya ka makasasala, ug ang iyang dako nga panginahanglan milangtod sa pagsugid sa iyang dako nga handum, “Dios malooy ka kanako nga usa ka makasasala.”... AAKK 19.2
Mahuman nato mapadangat ang atong mga pangaliyopo, ato kini nga tubagon kutob sa atong mahimo, ug dili kita maghulat nga ang Dios mohimo alang kanato sa mga butang nga mahimo nato sa atong kaugalingon. Ang tabang sa Dios giandam alang sa tanan nga mohangyo niini. Ang langitnong tabang angay nga pagaubanan sa tawhanong paningkamot, pangandoy ug kusog. Apan dili nato maabot ang tone sa langit kon dili kita mokatkat. Dili kita maalsa sa ibabaw pinaagi sa mga pag-ampo sa uban sa dihang kita mismo wala nagpakabana sa pag-ampo; tungod kay ang Dios wala nag-andam niini alang kanato.... Ang mga ngil-ad sa atong mga batasan wala natangtang, ug napulihan sa mga batasan nga lunsay ug maanyag, nga walay paningkamot sa atong kabahin.... AAKK 19.3
Sa atong mga paningkamot sa pagsunod sa kopya nga giandam sa atong Ginoo, makahimo kita og hiwi nga mga linya.... Apan dili kita moundang sa atong paningkamot.... Ang lumalabay nga kapakyasan angay nga mopaduol kanato og maayo ngadto kang Cristo. AAKK 19.4