但以理的节制 MLJ 255.1
“但以理却立志不以王的膳和王所饮的酒玷污自己，所以求太监长容他不玷污自己”(但1:8)。 MLJ 255.2
但以理的人生，启示了成圣品格的要素。这里提供了一个给众人， 特别是给青年的教训。严格顺从上帝的要求，对身心的健康都有好处。为了达到道德和智力的最高标准，就必须向上帝寻求智慧和能力，并在一切生活习惯上实行严格的节制。我们从但以理与他同伴的经验中，看到了一个原则战胜放纵食欲之试探的事例。它也告诉我们，青年人藉着宗教的原则能克服肉体的私欲，保持对上帝要求的忠诚，即使要为此作出极大的牺牲。 MLJ 255.3
但以理是一个献身至高上帝的仆人。他一生充满了为他的主所作的高贵服务。他纯洁的品格和不屈不挠的忠诚，惟独与他谦卑的心， 和他在上帝面前的悔改相称。我们再说：但以理的人生，是圣经中真正成圣的范例。 MLJ 255.4
那些真正成圣的人无论在哪里，都会藉着保持正确的身体习惯 来提高道德标准，并且像但以理一样，向他人呈现节制和克己的榜样。…… MLJ 255.5
基督徒应当何等慎重地管制自己的习惯，以便保持每种才能的充足活力，好奉献给基督的服务啊！ MLJ 255.6
人如果珍惜上帝所赐给他有关健康改良的亮光，就会得到重要的援助，藉着真理成圣而配承受永生。 MLJ 255.7