攻克己身叫身服我 MLJ 79.1
“我是攻克己身，叫身服我，恐怕我传福音给别人，自己反被弃绝了”(林前9:27)。 MLJ 79.2
身体是发展心智和心灵以建造品格的唯一媒介。因此人类仇敌的试探便针对削弱和毁损人的体力。他若能在这方面取得成功，整个人就受恶势力控制了。我们肉体本性的各种倾向，若不受一种更高能力的管辖，就必造成毁灭和死亡。 MLJ 79.3
人的身体要受到约束。要让人的高级机能来作主。情欲要受意志的支配，而意志本身则要受上帝的支配。…… MLJ 79.4
我们必须深刻理解上帝的要求，认识到自制的本分，以及必须洁净和摆脱一切卑劣的嗜好和不洁的习惯。要认识到自己身心的一切机能，都是上帝所赐的，应当保持在最佳状态，为祂服务。…… MLJ 79.5
人抵挡先天与后天各种倾向的屏障，无异于怒涛中的沙堤。若没有基督的生命在我们的生活中成为一种赐生命的能力，我们就无法抵抗内外夹攻的试探。……人藉着与基督合而为一，就获得自由。顺服基督的旨意，意味着恢复完美的人格。 MLJ 79.6
顺从上帝，就能摆脱罪的奴役和肉体的情欲及冲动。人可以作为得胜者而站立，战胜自己，战胜自己的癖性，战胜执政的，掌权的，“管辖这幽暗世界的，以及天空属灵气的恶魔”(弗6:12)。 MLJ 79.7