Foi-me mostrado que a reforma de saúde é uma parte da mensagem do terceiro anjo e está tão intimamente ligada a ela como o braço e a mão ao corpo humano. — Testemunhos para a Igreja 1:486. EF 80.4
Chá, café, fumo e álcool precisam ser apresentados como condescendências pecaminosas. Não podemos pôr em pé de igualdade a carne, os ovos, a manteiga, o queijo e tais artigos colocados sobre a mesa. Estes não devem ser postos na frente, como o tema principal de nossa obra. Os primeiros — chá, café, fumo, cerveja, vinho e todas as bebidas alcoólicas — não devem ser ingeridos moderadamente, mas rejeitados. — Mensagens Escolhidas 3:287. EF 81.1
A verdadeira temperança nos ensina a dispensar inteiramente todas as coisas nocivas, e usar judiciosamente aquilo que é saudável. — Patriarcas e Profetas, 562. EF 81.2
Ar puro, luz solar, abstinência, repouso, exercício, regime conveniente, uso de água e confiança no poder divino — eis os verdadeiros remédios. — A Ciência do Bom Viver, 127. EF 81.3
Tudo quanto prejudica a saúde, não somente diminui o vigor físico, como tende a enfraquecer as faculdades mentais e morais. A condescendência com qualquer prática nociva à saúde, torna mais difícil a uma pessoa o discernir entre o bem e o mal, e daí mais difícil resistir ao mal. — A Ciência do Bom Viver, 128. EF 81.4