1 Jam jest ten mąż, którym widział utrapienie od rózgi rozgniewania Bożego. PB — Treny 3:1
2 Zaprowadził mię, i zawiódł do ciemności, a nie do światłości; PB — Treny 3:2
3 Tylko się na mię obórzył, a obrócił rękę swoję przez cały dzień. PB — Treny 3:3
4 Do starości przywiódł ciało moje i skórę moję, a połamał kości moje. PB — Treny 3:4
5 Obudował mię a ogarnął żółcią i pracą; PB — Treny 3:5
6 W ciemnych miejscach posadził mię, jako tych, którzy dawno pomarli. PB — Treny 3:6
7 Ogrodził mię, abym nie wyszedł, obciążył okowy moje; PB — Treny 3:7
8 A choć wołam i krzyczę, zatula uszy na modlitwę moję. PB — Treny 3:8
9 Ogrodził drogę moję ciosanym kamieniem, ścieszki moje wywrócił. PB — Treny 3:9
10 Jest jako niedźwiedziem czyhającym na mię, jako lwem w skrytościach. PB — Treny 3:10
11 Drogi moje odwrócił, owszem, rozszarpał mię, i uczynił mię spustoszoną. PB — Treny 3:11
12 Naciągnął łuk swój, a postawił mię jako cel strzałom swym. PB — Treny 3:12
13 Przestrzelił nerki moje strzałami z sajdaka swego. PB — Treny 3:13
14 Jestem pośmiewiskiem ze wszystkim ludem moim, pieśnią ich przez cały dzień. PB — Treny 3:14
15 Nasyca mię gorzkościami; upija mię piołunem. PB — Treny 3:15
16 Nadto pokruszył o kamyczki zęby moje, i pogrążył mię w popiele. PB — Treny 3:16
17 Takeś oddalił, o Boże! od pokoju duszę moję, aż na wczasy zapominam. PB — Treny 3:17
18 I mówię: Zginęła siła moja, i nadzieja moja, którąm miał w Panu. PB — Treny 3:18
19 Wszakże wspominając na utrapienie moje, i na płacz mój, na piołun, i na żółć. PB — Treny 3:19
20 Wspominając ustawicznie, uniża się we mnie dusza moja. PB — Treny 3:20
21 Przywodząc to sobie do serca swego, mam nadzieję. PB — Treny 3:21
22 Wielkie jest miłosierdzie Pańskie, żeśmy do szczętu nie zginęli; nie ustawają zaiste litości jego. PB — Treny 3:22
23 Ale się na każdy poranek odnawiają; wielka jest prawda twoja. PB — Treny 3:23
24 Pan jest działem moim, mówi dusza moja, dlatego mam w nim nadzieję. PB — Treny 3:24
25 Dobry jest Pan tym, którzy nań oczekują, duszy takowej, która go szuka. PB — Treny 3:25
26 Dobrze jest, cierpliwie oczekiwać na zbawienie Pańskie. PB — Treny 3:26
27 Dobrze jest mężowi nosić jarzmo od dzieciństwa swego; PB — Treny 3:27
28 Który będąc opuszczony, cierpliwym jest w tem, co nań włożono; PB — Treny 3:28
29 Kładzie w prochu usta swe, ażby się okazała nadzieja; PB — Treny 3:29
30 Nadstawia bijącemu policzka, a nasycony bywa obelżeniem. PB — Treny 3:30
31 Bo Pan na wieki nie odrzuca; PB — Treny 3:31
32 Owszem, jeźli zasmuca, zasię się zmiłuje według mnóstwa miłosierdzia swego. PB — Treny 3:32
33 Zaiste nie z serca trapi i zasmuca synów ludzkich. PB — Treny 3:33
34 Aby kto starł nogami swemi wszystkich więźniów w ziemi; PB — Treny 3:34
35 Aby kto niesprawiedliwie sądził męża przed obliczem Najwyższego; PB — Treny 3:35
36 Aby kto wywrócił człowieka w sprawie jego, Pan się w tem nie kocha. PB — Treny 3:36
37 Któż jest, coby rzekł: Stało się, a Pan nie przykazał? PB — Treny 3:37
38 Izali z ust Najwyższego nie pochodzi złe i dobre? PB — Treny 3:38
39 Przeczżeby tedy sobie utyskiwać miał człowiek żyjący, a mąż nad kaźnią za grzechy swoje. PB — Treny 3:39
40 Dowiadujmy się raczej, a badajmy się dróg naszych, nawróćmy się do Pana; PB — Treny 3:40
41 Podnieśmy serca i ręce nasze w niebo do Boga. PB — Treny 3:41
42 Myśmy wstąpili i staliśmy się odpornymi; przetoż ty nie odpuszczasz. PB — Treny 3:42
43 Okryłeś się zapalczywością, i gonisz nas, mordujesz, a nie szanujesz. PB — Treny 3:43
44 Okryłeś się obłokiem, aby cię nie dochodziła modlitwa. PB — Treny 3:44
45 Za śmieci i za pomiotło położyłeś nas w pośrodku tych narodów. PB — Treny 3:45
46 Otworzyli na nas usta swoje wszyscy nieprzyjaciele nasi. PB — Treny 3:46
47 Strach i dół przyszedł na nas, spustoszenie i skruszenie. PB — Treny 3:47
48 Strumienie wód płyną z oczów moich, dla skruszenia córki ludu mojego. PB — Treny 3:48
49 Oczy moje płyną bez przestanku, przeto, że niemasz żadnej ulgi, PB — Treny 3:49
50 Ażby wejrzał i obaczył Pan z nieba. PB — Treny 3:50
51 Oczy moje trapią duszę moję dla wszystkich córek miasta mojego. PB — Treny 3:51
52 Łowili mię ustawicznie jako ptaka nieprzyjaciele moi bez przyczyny. PB — Treny 3:52
53 Wrzucili do dołu żywot mój, a przywalili mię kamieniem. PB — Treny 3:53
54 Wezbrały wody nad głową moją, i rzekłem: Jużci po mnie! PB — Treny 3:54
55 Wzywam imienia twego, o Panie! z dołu bardzo głębokiego. PB — Treny 3:55
56 Głos mój wysłuchiwałeś; nie zatulajże ucha twego przed wzdychaniem mojem, i przed wołaniem mojem. PB — Treny 3:56
57 Przybliżając się do mnie w dzień, któregom cię wzywał, mawiałeś: Nie bój się. PB — Treny 3:57
58 Zastawiałeś się, Panie! o sprawę duszy mojej, a wybawiałeś żywot mój. PB — Treny 3:58
59 Widzisz, o Panie! bezprawie, które mi się dzieje, osądźże sprawę moję. PB — Treny 3:59
60 Widzisz wszystkę pomstę ich, i wszystkie zamysły ich przeciwko mnie. PB — Treny 3:60
61 Słyszysz urąganie ich, o Panie! i wszystkie zamysły ich przeciwko mnie. PB — Treny 3:61
62 Słyszysz wargi powstawających przeciwko mnie, i przemyśliwanie ich przeciwko mnie przez cały dzień. PB — Treny 3:62
63 Obacz siadanie ich, i wstawanie ich; jam zawżdy jest pieśnią ich. PB — Treny 3:63
64 Oddajże im nagrodę, Panie! według sprawy rąk ich; PB — Treny 3:64
65 Dajże im zatwardziałe serce, i przeklęstwo swe na nich; PB — Treny 3:65
66 Goń ich w zapalczywości, a zgładź ich, aby nie byli pod niebem twojem, o Panie! PB — Treny 3:66