Was kann getan werden, um der Flut von Krankheiten und Verbrechen, die unser Geschlecht in Not und Tod drängt, zu widerstehen? Eine wesentliche Ursache vieler Übelstände liegt in der Unmäßigkeit im Essen und Trinken und in den Begierden. Mäßigkeit und Selbstbeherrschung gehören vor allem zu dem großen Werk der Gesundheitsreform. RJ 146.1
Um eine dauerhafte Änderung zum Besten der menschlichen Gesellschaft herbeiführen zu können, muß die Erziehung bereits in früher Jugend beginnen. Die in der Kindheit und Jugendzeit entwickelten Gewohnheiten, der besondere Geschmack, die erworbene Selbstbeherrschung und die von Kindesbeinen an eingewurzelten Grundsätze bestimmen fast immer die Zukunft der Männer oder Frauen. Verbrechen und Laster aller Art, die als Folgen von Unmäßigkeit und morscher Moral auftreten, werden am besten durch rechtzeitige Aufklärung der Jugend verhütet. RJ 146.2