“Chi è paziente è più di un eroe, chi domina se stesso è più di un conquistatore”. Proverbi 16:32. Egli ha conquistato se stesso, il nemico più forte che l’uomo deve affrontare. MG 91.3
La prova più evidente del carattere nobile di un cristiano è l’autocontrollo. Colui che riesce a rimanere impassibile in mezzo a una pioggia di insulti è un eroe di Dio. Educare il nostro spirito significa imporsi una disciplina, opporsi al male, misurare ogni parola e ogni azione in base al metro della giustizia di Dio. Colui che ha imparato ad autocontrollarsi supererà il disprezzo, i rifiuti e i fastidi a cui è esposto quotidianamente e lo sconforto che ne deriva. MG 91.4
Dio desidera che la forza della ragione, santificata e controllata dalla grazia divina, possa esercitare un influsso nella vita delle persone. Colui che riesce a dominarsi otterrà questa forza. MG 91.5