Розділ 81. Відпочинок, який постійно приносить задоволення
Вправи розвивають м'язи, розум і характер. Вправи або ігри самі по собі не приносять максимальної користі. Звичайно, перебування на свіжому повітрі й тренування м'язів приносять певну користь. Але використайте ту саму енергію на виконання обов'язків — і користі від цього буде більше; з'явиться задоволення, бо такі заняття викликають у людини почуття власної корисності та заспокоюють сумління добре виконаним обов'язком1Основи християнського виховання, c. [418].ХР 408.1
У дітей і молоді викликайте бажання використовувати свої сили й енергію на те, щоб зробити щось потрібне для себе та інших. Заняття, які розвивають інтелект і характер, привчають руки до корисної праці й готують молодь нести свою частину життєвих тягарів, збагачують фізичною силою й оживляють усі здібності. Доброчинність, прагнення жити для добрих справ будуть винагороджені2Там же, с. [418-419].ХР 408.2
Відпочинок зі зиском лише для себе не принесе дітям і молоді того великого благословення, яке може дати відпочинок з користю для інших. Молодь, яка за своєю природою сповнена ентузіазму і сприйнятлива, швидко відгукнеться на цю пропозицію3Виховання, c. [212].ХР 408.3
Приклад Ісуса. Життя Ісуса було життям старанності та працелюбства; Він виконував різноманітні обов'язки в міру Своїх фізичних сил. Виконуючи призначену роботу, Христос не мав часу для збуджуючих, беззмістовних розваг. Він не брав участі в тому, що могло звести Його у моральному відношенні або підірвати фізичні сили, але був навчений виконувати корисну працю й не втрачати стійкості під час труднощів4Керівництво для молоді, 27 липня 1893 р..ХР 408.4
У Своєму земному житті Христос був зразком для усіх людей; Він був слухняним помічником у сім'ї. Він вивчився ремеслу теслі й працював власними руками у маленькій майстерні в Назареті...ХР 408.5
Ось що говорить Біблія про Ісуса: “Дитя зростало та зміцнилося духом, сповнюючись мудрістю, і благодать Божа була на Нім” (Лука 2:40). Праця в дитячі та юні роки сприяла розвиткові Його розуму і тіла. Він не витрачав Свої фізичні сили даремно, але знаходив для Себе такі заняття, які допомогли би зберегти ці сили і давали змогу виконувати будь-яку роботу якнайкраще. Він не хотів бути недосконалим, навіть працюючи зі столярним інструментом. Його робота була такою ж досконалою, як і Його характер. Своїм прикладом і повчанням Христос звеличив корисну працю5Основи християнського виховання, c. [417-418].ХР 409.1
Чергування видів праці — теж відпочинок. Молоді люди повинні пам'ятати, що вони відповідальні за всі переваги, які мають, за використання свого часу й правильне застосування здібностей. Вони можуть запитати: хіба нам не можна розважатися і відпочивати? Невже ми маємо працювати й працювати в постійній одноманітності6Поради вчителям, батькам і студентам, c. [337]?ХР 409.2
Переміна фізичної праці, яка вкрай виснажує сили, може бути потрібною на деякий час, аби потім люди знову могли займатися попередньою працею з більшою старанністю й успіхом. Пасивний відпочинок не принесе найкращих результатів там, де йдеться про фізичний стан людини. Навіть відчуваючи втому від певного виду роботи, не витрачайте даремно дорогоцінних хвилин. Знайдіть для себе іншу працю, яка не настільки виснажує сили, але може стати благословенням для вашої матері чи сестер. Полегшуючи їхню працю і беручи на себе найважчі тягарі, які їм доводиться нести, ви отримаєте задоволення, в основі якого лежить християнський принцип і яке зробить вас по-справжньому щасливим; не буде витрачений даремно і час на потурання власним егоїстичним бажанням. Використовуйте свій час з користю і постійно відновлюйте сили внаслідок переміни в заняттях, аби кожна хвилина витраченого часу могла стати для когось добрим свідченням7Свідоцтва для Церкви, т. 3, с. [223]. Дехто стверджує, що для збереження фізичного здоров'я людина повинна розважатися так, як їй підказує егоїстична природа. Звичайно, для найкращого фізичного розвитку необхідна зміна занять, бо це сприяє відновленню розумових і тілесних сил, але цього не можна досягти завдяки безглуздим розвагам і нехтуванню щоденними обов'язками, покладеними на молодь8Керівництво для молоді, 27 липня 1893 р..ХР 409.3
Програма для студентів отримала Боже благословення. Навчайте молодь використовувати однаковою мірою як розумові, так і фізичні сили. Правильне їх застосування забезпечить широке та всебічне виховання й освіту.ХР 410.1
Нам довелося чимало попрацювати в Австралії, щоб переконати в цьому і батьків, і дітей; але ми не шкодували своїх сил, поки вони не пересвідчилися в тому, що для осягнення найкращої освіти необхідно правильно розподіляти час навчання між засвоєнням теоретичних і здобуттям практичних знань.ХР 410.2
Частину кожного дня студенти присвячували корисній праці; вони вчились розчищати територію, обробляти землю і споруджувати будинки, використовуючи таким чином час, який міг би бути витрачений на ігри й пошуки розваг. Господь благословив студентів, які використовували свій час, щоб навчитися бути корисними9Лист 84, 1909 р..ХР 410.3
Бог передбачив корисні заняття, які зміцнюють здоров'я, а також роблять людей здатними допомагати собі та іншим10Рев'ю енд Геральд, 25 жовтня 1898 р..ХР 410.4
Замість того щоб проводити свій час лише у розвагах, краще підшукати собі корисні заняття11Брошура ”Відпочинок“, с. [47].ХР 410.5
Місіонерська праця — ідеальна діяльність. У нашому світі можна займатися багатьма корисними й необхідними справами, тоді розваги з метою отримання простого задоволення стануть майже зайвими. Мозок, кістки і м'язи зміцняться, якщо використовувати їх для добрих учинків, старанного обдумування і складання планів, що мають на меті розвивати розумові здібності, зміцнювати фізичне здоров'я й застосовувати на практиці дані Богом таланти — прославляти Його12Бібліотека в Елмсхевені: листки з блокноту. Виховання, т. 1, с. [97].ХР 410.6
Наш обов'язок полягає в тому, щоб постійно заохочувати молодь чинити добро, використовуючи для цього тіло й розум, дані їм Богом, приносити користь іншим, полегшувати їхню працю, втішати засумованих, підбадьорювати розчарованих. Це відволікатиме увагу молоді від утіх і розваг, які часто позбавляють їх людської гідності і призводять до ганьби й сорому.ХР 410.7
Господь бажає, щоб у юнаків і дівчат були високі помисли, аби вони шукали кращих, благородних шляхів реалізації себе13Там же, с. [98]. Завдяки своїм фізичним і розумовим здібностям люди можуть знаходити шляхи та засоби здійснення роботи вищого гатунку — місіонерської діяльності. Це зробить їх Божими співпрацівниками й допоможе приносити користь у цьому житті, виконувати роботу, котра є найсуттєвішою частиною у процесі виховання...ХР 410.8
Хіба не такої праці повинна прагнути наша молодь, виконуючи її в дусі Христа? Христос допоможе вам! Світогляд студентів стане ширшим, їхні уявлення й мислення не будуть обмеженими, вони будуть корисними для суспільства навіть у студентські роки. Руки, дані Богом, повинні чинити добро, причому з печаткою небес, щоб у кінці почути слова: “Гаразд, добрий і вірний слуго” (Матв.25:21)14Там же, с. [97-98].ХР 411.1
Порада для непрацездатних. Мені було показано, що хворих необхідно заохочувати виходити зі своїх кімнат і проводити час на свіжому повітрі, доглядаючи за квітами або виконуючи легку приємну роботу. В такому разі вони перестануть замикатися в собі і думати лише про власні хвороби, що буде корисним для їхнього здоров'я. Хворим рекомендую вправи на свіжому повітрі — це необхідність, корисна та життєво важлива15Медичне служіння, c. [234].ХР 411.2
Ми будемо радіти, слухаючи щасливий спів пташок і милуючись квітучими полями й садами. Ми можемо з цікавістю споглядати на всі славні діла, які здійснила для нас щедра Божа рука. І роздумуючи над цими численними проявами Його любові й ласки, забудемо про власні немочі, а будемо тішитися й співати в наших серцях Господеві16Реформа здоров'я, липень 1871 р..ХР 411.3
Протягом багатьох років мені час від часу було показано, що хворі повинні засвоїти істину про те, що для відновлення здоров'я їм не слід відмовлятися від фізичної праці. В противному разі вони стають інертними, порушується кровообіг, а кров, що повільно рухається, все більше знечищується. У тих випадках, коли пацієнтові здається, нібито його фізичний стан гірший, ніж він є насправді, бездіяльність неминуче призведе до негативних наслідків. Добре продумана праця дасть хворому впевненість у тому, що він ще потрібний у цьому світі і може принести бодай невелику користь. Це викличе в нього почуття задоволеності, додасть мужності й сил, яких не отримати від умоглядних розваг17Свідоцтва для Церкви, т. 1, c. [555].ХР 411.4
Бог подбав про те, щоб людина могла знайти справжнє задоволення. Бог потурбувався про те, щоб усі — багаті й бідні — могли знаходити задоволення, які приходять від чистих думок, безкорисливих вчинків, сказаних іншим людям слів співчуття і добрих вчинків. Той, хто звершує таке служіння, світить світлом Христа, проганяє морок журби з життя багатьох людей18Там же, т. 9, с. [57].ХР 411.5