Nauczanie zasad zdrowia

Musimy czynić większe wysiłki, by nauczyć ludzi zasad reformy zdrowia. Powinno się organizować szkoły gotowania i udzielać wskazówek kolejnym rodzinom, jak się przygotowuje zdrowe pożywienie. Starzy i młodzi powinni nauczyć się, jak należy przyrządzać proste potrawy. Gdziekolwiek przedstawia się prawdę, tam uczcie ludzi, jak mają przygotowywać proste, a jednocześnie smaczne i zdrowe pokarmy. Trzeba koniecznie pokazać ludziom, że i bez mięsa można podać na stół pożywne jedzenie.SS3 252.4

Uczcie każdego, że lepiej jest wiedzieć, jak zachować zdrowie, niż wiedzieć, jak leczyć schorzenia. Nasi lekarze powinni być rozumnymi wychowawcami, powinni ostrzegać przed nałogami i wykazywać, że powstrzymywanie się od rzeczy zakazanych przez Boga jest jedyną drogą strzegącą przed ruiną ciała i umysłu.SS3 253.1

W przygotowaniu pożywienia, które ma zastąpić dotychczas stosowane potrawy, i w szkoleniu przyszłych reformatorów zasad zdrowia należy wykazać wiele mądrości i ostrożności. Potrzebne są wiara w Boga, świadomość celu i gotowość pomagania innym. Pożywienie, które nie zawiera właściwych składników odżywczych, szkodzi sprawie reformy i naraża ją na krytykę i naganę. Jesteśmy śmiertelni i musimy tak się odżywiać, żeby ciało otrzymało właściwy pokarm.SS3 253.2