Rozdział 7 — Ważność wychowania fizycznego

Obecny wiek ma nieporównywalne zainteresowanie w edukacji. Obszerne rozpowszechnianie wiedzy poprzez prasę stawia środki do samodzielnego zdobywania kultury w zasięgu wszystkich pobudzając powszechne pragnienie umysłowego rozwoju.FW 71.1

Uznając z wdzięcznością nasze wzrastające umiejętności nie powinniśmy zamykać naszych oczu na defekty obecnego systemu edukacji. W gorliwym wysiłku by zapewnić intelektualną kulturę jest zaniedbywane szkolenie fizyczne i moralne. Wielu młodych wychodzi z instytucji uczących w moralnym poniżeniu i z osłabionymi siłami fizycznymi bez znajomości życia praktycznego i z małą siłą by wykonywać swe obowiązki.FW 71.2

Widząc to zło zadaję pytanie czy nasi synowie i córki muszą być moralnymi i fizycznymi słabeuszami po to aby zdobyć wykształcenie w szkole? Tak być nie powinno, tak być nie może jeśli tylko nauczyciele i uczniowie będą zgodni z prawami natury, które także są prawami Boga. Wszystkie moce umysłu i ciała powinny być aktywnie ćwiczone aby młodzi mogli stać się silnymi dobrze zrównoważonymi mężczyznami i kobietami.FW 71.3

Wielu studentów tak bardzo się śpieszy by zdobyć wykształcenie że nie są gruntowni w niczym czego się podejmują. Niewielu ma wystarczającą odwagę i samokontrolę by działać zgodnie z zasadami. Większość studentów nie rozumie prawdziwego celu edukacji i dlatego nie udaje się im przyjąć takiego postępowania by ten cel zdobyć. Angażują się do studiów matematyki czy języków zaniedbując studia daleko bardziej istotne dla szczęścia i sukcesu w życiu. Wielu mogących badać głębię ziemi z geologami czy przemierzać niebiosa z astronomami nie wykazuje najmniejszego zainteresowania cudownym mechanizmem swych ciał. Inni mogą wyliczyć jak wiele kości jest w ludzkim szkielecie i dokładnie opisać każdy organ ciała a przy tym są ignorantami odnośnie praw zdrowia i leczenia chorób jak gdyby życie było kontrolowane przez ślepy los zamiast określonych i niezmiennych praw.FW 71.4

Zdrowie fizyczne jest prawdziwym fundamentem wszelkich ambicji studenta i jego nadziei. Stąd wynika nadzwyczajna waga zdobycia wiedzy o tych prawach, przez które zdrowie jest zapewniane i zachowywane. Każdy młody powinien uczyć się jak regulować swe dietetyczne zwyczaje — co jeść, kiedy jeść i jak jeść. Powinien uczyć się jak wiele godzin przeznaczyć na studia i jak wiele czasu spędzić na ćwiczeniach fizycznych. Ludzkie ciało może być porównane do wspaniale ustawionej maszynerii, która potrzebuje troski by zachować jej porządek pracy. Jedna część nie powinna być poddana stałemu obciążeniu i naciskowi, podczas gdy druga spoczywa w bezruchu. Gdy umysł ma zadania, muskuły także powinny mieć swą porcję ćwiczeń.FW 72.1

Właściwa regulacja zwyczajów jedzenia, spania, studiów i ćwiczeń jest obowiązkiem każdego studenta dla siebie, społeczeństwa, Boga. Wykształcenie czyniące młodych błogosławieństwem świata to takie które uzdalnia ich do osiągnięcia prawdziwej i szlachetnej męskości i kobiecości. Ten student, który studiuje ciężko, śpi mało, ćwiczy niewiele i je nieregularnie, niewłaściwe lub zbyt małe ilości pożywienia, otrzymuje szkolenie umysłowe kosztem zdrowia i moralności, duchowości a być może i życia.FW 72.2

Młodość naturalnie pragnie aktywności i jeśli nie znajdzie stosownych ram dla swej zdławionej energii po zamknięciu w klasie, stanie się niespokojna i niecierpliwa angażując się w nieprzyzwoite nieludzkie sporty, które przynoszą hańbę wielu szkołom i uczelniom a nawet oddaje się scenom faktycznej rozpusty. Wielu młodych zostawiających swe domy niewinnymi staje się zepsutymi przez swe związki w szkole. Każda instytucja oświatowa powinna mieć możliwości do studiowania i praktykowania rolnictwa oraz umiejętności w dziedzinie mechaniki. Kompetentni nauczyciele powinni być zatrudnieni by uczyć młodzież różnych przemysłowych zajęć podobnie jak i różnych dziedzin studiów. Kiedy część każdego dnia jest poświęcona rozwojowi umysłowemu, to niech ustalona część będzie przeznaczona na pracę fizyczną a odpowiedni czas na zajęcia religijne i studium Pism.FW 72.3

Takie nauczanie rozwijałoby zwyczaje polegania na sobie, stanowczości, zdecydowania. Absolwenci takich instytucji byliby przygotowani by z sukcesem angażować się w praktyczne obowiązki życia. Mieliby odwagę i wytrwałość by przezwyciężać przeszkody i stałość zasad nie poddającą się złym wpływom.FW 73.1

Jeśli młodzież może mieć tylko jednostronne wykształcenie, to które jest najważniejsze, studiowanie nauk z wszelkimi stratami dla zdrowia i moralności lub gruntowne wyszkolenie w obowiązkach praktycznych ze zdrową moralnością i dobrym rozwojem fizycznym. Bez wahania mówimy — to drugie. Ale przy odpowiednim wysiłku w wielu przypadkach oba mogą być zapewnione.FW 73.2

Ci, co łączą użyteczną pracę ze studiami nie mają potrzeby ćwiczeń gimnastycznych. Praca wykonywana na świeżym powietrzu jest dziesięć razy korzystniejsza dla zdrowia niż praca w pomieszczeniach. Zarówno mechanik jak i farmer mają ćwiczenia fizyczne ale jednak farmer jest zdrowszy. Nic bardziej od ożywiającego powietrza natury i słońca nie zaspokaja wymagań organizmu. Uprawiający glebę znajduje w swej pracy wszelkie ruchy które kiedykolwiek były stosowane w gimnastyce. Jego pokojem ćwiczeń jest otwarte pole. Sklepienie nieba jest jego dachem, a twarda ziemia jego podłogą. Tutaj on orze i okopuje, sieje i zbiera. Obserwuj jak w czasie sianokosów kosi i grabi, rzuca i składa, podnosi i ładuje, zrzuca, zbiera i nakłada. Te różne ruchy wywołują akcję kości, stawów, mięśni, ścięgien i nerwów ciała. Jego energiczne ćwiczenia powodują pełne, głębokie wdychanie i wydychanie co rozciąga płuca i oczyszcza krew wysyłając ciepły strumień życia do naczyń krwionośnych. Farmer umiarkowany w swych wszystkich zwyczajach zwykle cieszy się zdrowiem. Praca jest dla niego przyjemnością. Śpi dobrze i może być szczęśliwy.FW 73.3

Skontrastuj stan aktywnego farmera ze studentem zaniedbującym ćwiczenia fizyczne. Siedzi w zamkniętym pomieszczeniu, pochyla sie nad biurkiem czy stołem, piersi ma skurczone, płuca ściśnięte. Nie może wziąć pełnych głębokich oddechów. Jego mózg jest krańcowo obciążony a ciało jest bezczynne jakby nie miały nic do robienia. Jego krew krąży ociężale w organizmie. Stopy są zimne, głowa gorąca. Jak taka osoba może być zdrowa?FW 74.1

Niech studenci regularnie ćwiczą aby mieli głęboki i pełny oddech przyjmując do płuc czyste ożywcze powietrze nieba a będą nowymi istotami. Nietrudno jest studiować aby zniszczyć zdrowie studentów, wystarczy być nieposłusznym prawom natury.FW 74.2

W instytucjach oświatowych doświadczeni nauczyciele powinni być zatrudnieni by nauczać młode panny tajemnic kuchni. Znajomość domowych obowiązków jest bezcenna dla każdej kobiety. Są niezliczone rodziny, których szczęście zostało zniszczone przez nieefektywność żony i matki. To nie jest tak ważne dla naszych córek by nauczyły się malowania, luksusów, muzyki czy nawet pierwiastkowania, retoryki jak nauka cięcia, szycia i naprawiania swego ubioru, przygotowania pokarmu w zdrowy i smaczny sposób. Kiedy mała dziewczynka ma 9 czy 10 lat powinno się od niej wymagać regularnego dzielenia obowiązków domowych tak jak potrafi i powinna być odpowiedzialna za sposób wykonywania swej pracy. Mądry ojciec spytany co zamierza uczynić ze swymi córkami odpowiedział: “Zamierzam dać je do terminowania u ich wspaniałej matki aby mogły nauczyć się sztuki wykorzystywania czasu i przygotowały się do bycia dobrymi żonami i matkami, głowami rodziny a także użytecznymi członkami społeczeństwa”.FW 74.3

Pranie staromodną tarką, zamiatanie, trzepanie i różnorodne inne obowiązki w kuchni i w ogrodzie będą korzystnymi ćwiczeniami dla młodych panien. Taka pożyteczna praca zastąpi miejsce krykieta, łucznictwa, tańca i innych nie dających korzyści rozrywek.FW 74.4

Wiele panien uznanych za dobrze wykształcone z honorami kończące instytucje oświatowe są godnymi pożałowania ignorantkami odnośnie praktycznych obowiązków życia. Są pozbawione kwalifikacji niezbędnych do właściwego kierowania rodziną a przez to podstawowych dla szczęścia. Mogą mówić o wywyższonej sferze kobiet, o ich prawach, jednak same upadają daleko niżej poza rzeczywistą sferę kobiet. Jest prawem każdej córki Ewy by mieć gruntowną wiedzę o domowych obowiązkach, by otrzymać wyszkolenie w każdej dziedzinie pracy domowej. Każda młoda kobieta powinna być tak wykształcona aby mogła przewodzić jak królowa w swym królestwie jeśli zostanie powołana by zająć pozycję żony czy matki. Powinna być w pełni kompetentna by przewodzić i pouczać dzieci oraz by kierować swych sług lub — jeśli to jest konieczne — służyć własnymi rękami potrzebom domostwa. Jest jej prawem zrozumienie mechanizmów ludzkiego ciała i zasad higieny, spraw diety i ubioru, pracy i wypoczynku oraz wielu innych bezpośrednio dotyczących dobrobytu jej domostwa. Jest jej prawem otrzymać takie poznanie najlepszych metod leczenia chorób aby mogła troszczyć się o swe dzieci w chorobie zamiast pozostawiać swe cenne skarby rękom obcych pielęgniarek i lekarzy.FW 75.1

Pogląd że ignorancja odnośnie użytecznego zatrudnienia jest podstawową charakterystyką prawdziwego dżentelmena czy damy jest przeciwny do planu Boga w stworzeniu człowieka. Bezczynność jest grzechem a ignorancja odnośnie codziennych obowiązków jest rezultatem szaleństwa, które pod koniec życia da dużo okazji do gorzkiego wyrzutu.FW 75.2

Ci, których zasadą życia jest służenie i czczenie Boga, dadzą wzgląd na nakaz apostoła: “Czy jecie, czy pijecie, czy cokolwiek czynicie, czyńcie to na chwałę Boga”. Tacy studenci zachowają swą czystość w obliczu pokusy i wyjdą ze szkoły z dobrze rozwiniętym intelektem a także ze zdrowiem ciała i duszy. — The Signs of the Times, 29 czerwiec 1882.FW 75.3