Capitolo 37 - Uso corretto della Voce

Principi di salute - L’uso corretto degli organi vocali porterà beneficio alla salute fisica e aumenterà l’utilità e l’influenza. A causa di cattive abitudini di espressione, le persone diventano lettori o relatori noiosi, ma quelli considerati abbastanza intelligenti, per diventare operai missionari o fare transazioni commerciali, devono avere sufficiente intelligenza da riformare il proprio modo di parlare, e con un adeguato esercizio possono espandere e rafforzare i muscoli. Facendo attenzione alla dovuta istruzione, seguendo i principi del sano vivere riguardo l’espansione dei polmoni e l’educazione della voce, i nostri giovani possono diventare bravi relatori; e l’esercizio necessario per queste realizzazioni prolungherà la vita. - Counsels to Parents, Teachers, and Students, 247VLC 141.1

La respirazione profonda - Quelli che hanno difetti di pronuncia potrebbero vincerli se si sottoporranno alla critica e alla correzione. Con perseveranza dovrebbero esercitarsi a parlare in modo distinto esercitando i muscoli addominali con una profonda respirazione, rendendo la gola un condotto di comunicazione. Purtroppo, molti parlano rapidamente con un tono alto e innaturale; questa pratica danneggia la gola e i polmoni. Come risultato dei continui abusi, gli organi vocali già indeboliti s’infiammano, provocando la debilitazione. - Counsels to Parents, Teachers, and Students, 239VLC 141.2

L’uso corretto dei muscoli addominali - L’educazione della voce è un argomento che ha molto a che fare con la salute degli studenti. Ai giovani deve essere insegnato come respirare correttamente e leggere in modo tale da evitare lo sforzo innaturale della gola e dei polmoni; ma il lavoro deve essere condiviso dai muscoli addominali. Parlare con la gola lasciando che il suono provenga dalla parte superiore degli organi vocali, altera la salute di questi organi e diminuisce la loro efficienza. I muscoli addominali devono svolgere la parte più pesante del lavoro, utilizzando la gola solo come un canale. Molti sono morti a causa di tali errori; mentre se fossero stati istruiti su come usare la voce in modo corretto, avrebbero vissuto più a lungo. L’uso corretto dei muscoli addominali durante la lettura o nel parlare, sarà un rimedio per molti problemi, sia alla voce sia al torace, e anche un mezzo per prolungare la vita. - Counsels to Parents, Teachers, and Students, 297VLC 141.3

La preservazione della forza nella preghiera - Ho visto che alcuni dei nostri ministri non comprendono che devono preservare la loro forza in modo da poter realizzare uno sforzo maggiore senza stancarsi. I ministri non dovrebbero predicare né pregare troppo a lungo da esaurire le loro forze.VLC 142.1

Non è necessario stancare la gola e i polmoni nella preghiera. L’orecchio di Dio è sempre in ascolto, per ricevere le richieste sincere dei suoi umili servi. Egli non chiede di sforzare gli organi vocali quando essi si rivolgono a lui. E’ la perfetta fiducia è la sicurezza nelle promesse di Dio. La fede semplice nella Sua esistenza e che Lui è il remuneratore di tutti quelli che lo cercano diligentemente, tutto questo per Dio ha la preminenza. - Testimonies for the Church, vol. 1. p. 645VLC 142.2

L’influenza del giusto insegnamento - Le nostre istituzioni dovrebbero essere provviste di tutto ciò che facilita l’istruzione riguardo al funzionamento del corpo umano. Gli studenti dovrebbero essere istruiti su come respirare, come leggere e parlare in modo che la tensione non si eserciti nella gola e nei polmoni, bensì nei muscoli addominali. Gli insegnanti hanno bisogno di educare sé stessi in questo campo. I nostri studenti devono avere una preparazione perfetta, affinché possano entrare nella vita pratica con una conoscenza intelligente del compito che Dio ha assegnato loro. Insegnate loro che dovranno essere degli studenti per tutto il tempo della loro vita. Mentre insegnate, ricordate che essi stessi a suo tempo insegneranno ad altri. La vostra lezione sarà ripetuta per il beneficio di molti. - Fundamentals of Christian Education, 147, 148VLC 142.3

L’uso eccessivo degli organi vocali - L’esercizio prolungato e violento degli organi vocali ha irritato la gola e i polmoni (del fratello D.) e ha pregiudicato la sua salute in generale più di quello che le sue precise regole del mangiare e riposare lo abbiano beneficiato. L’uso eccessivo o l’attività protratta al massimo degli organi vocali, non permettono il recupero veloce, anzi a volte tale situazione può costare la vita all’oratore. Una voce calma, seria, senza fretta, può influenzare positivamente l’assemblea; non permetterà ai sentimenti di eccitarsi e controllare la voce e i modi. Per quanto possibile, l’oratore deve preservare i toni naturali della voce. È la Verità presentata quella che deve toccare i cuori delle persone. Se l’oratore fa di queste Verità una realtà, egli, con l’aiuto dello Spirito Santo potrà essere in grado d’impressionare gli ascoltatori col fatto che parla seriamente senza affaticare gli organi della gola o dei polmoni. - Testimonies for the Church, vol. 2, p. 672VLC 143.1

Un canale per la voce - Fratello A, il suo amore per la lettura e la sua avversione per le domande, così come il suo modo di parlare ed esercitare la gola, la predispongono alla malattia della gola e dei polmoni. Lei deve stare attento a non parlare troppo in fretta, come se avesse una lezione da ripetere. Non deve permettere che lo sforzo arrivi alla parte superiore degli organi vocali, perché questo li consuma e li irrita costantemente, e pone le basi per la malattia. L’azione deve provenire dai muscoli addominali. I polmoni e la gola devono essere il canale, ma non devono realizzare tutto il lavoro. - Testimonies for the Church, vol. 3, p. 311VLC 143.2

L’esercizio dopo aver mangiato - Uomini e donne dotati di straordinarie capacità naturali non realizzano neanche la metà di quello che potrebbero fare se esercitassero un vero autocontrollo per resistere agli appetiti. Molti scrittori e oratori commettono questo errore: dopo aver mangiato abbondantemente si dedicano ad attività sedentarie come leggere, studiare, scrivere senza un breve intervallo per fare esercizio fisico. Le parole e il pensiero non fluiscono spontaneamente e quindi non riescono a scrivere e parlare con la forza e l’intensità necessarie per essere efficaci e il loro impegno risulta inutile e banale. - The Ministry of Healing, 308, 309VLC 143.3

L’aria libera è un aiuto per i pazienti - Sarebbe utile studiare dei metodi per permettere ai malati di stare all’aria aperta e prevedere qualche occupazione per chi è in grado di lavorare. Indicate loro quanto sia piacevole e benefico svolgere un’occupazione all’aria aperta; insegnate loro a respirare profondamente aria pura, a esercitare i muscoli addominali quando respirano o parlano: questi sono consigli preziosissimi. - The Ministry of Healing, 264, 265VLC 144.1

Parlare correttamente è un esercizio salutare - L’esercizio della voce durante la conversazione è molto salutare. Ė importante imparare e insegnare a vivere in salute. Tutti gli operai del Signore devono prendersi cura della propria salute non solo quella del corpo ma anche della mente. - Medical Ministry 264, 265VLC 144.2

L’uso corretto degli organi vocali - È fondamentale mantenere in salute gli organi vocali. Essi si fortificheranno mediante l’utilizzo corretto, ma si indeboliranno se saranno utilizzati in modo improprio. L’uso eccessivo, come avviene quando si predicano lunghi sermoni, non solo danneggerà gli organi vocali ma sottometterà tutto il sistema nervoso a una tensione estenuante. La delicata arpa di mille corde si logora, e non è più riparabile, produce discordanza anziché melodia.VLC 144.3

Ė importante che ogni oratore eserciti gli organi vocali e che li mantenga sani per comunicare le parole di vita alla gente. Tutti dovrebbero imparare qual è il modo più efficace di utilizzare il dono della parola data da Dio, e dovrebbero praticare ciò che imparano. Non è necessario parlare a voce alta con un tono acuto perché questo provoca un gran danno all’oratore. Inoltre parlare troppo velocemente distrugge gran parte dell’effetto del discorso, poiché in questo modo le parole non sono pronunciate distintamente come quando le si pronuncia con più lentezza, dando tempo all’ascoltatore di captare il significato di ogni parola. - Ev 667VLC 144.4

La conservazione della vita - Quando un oratore parla in modo corretto facendo respiri profondi e completi, emettendo la sua voce con tono chiaro e distinto, tutto il suo essere ne beneficia. I miei esercizi di respirazione mi hanno preservato la vita quando ho dovuto parlare in pubblico. Dobbiamo stare attenti a non forzare gli organi vocali ma parlare dolcemente. Se si deve parlare davanti al pubblico, si ricordi che i muscoli addominali realizzano la parte più difficile del lavoro. La luce che mi è stata data per lei, è che lei dovrà parlare spesso in pubblico e quando parlerà dovrà essere capace di esercitare i muscoli addominali. Inoltre, il suo cervello è stato sottoposto a una forte tensione. Se prenderà in considerazione ciò che le scrivo, si convincerà che ho ragione. Quando lei realizzerà l’opera che il Signore le ha indicato, lo Spirito di Dio impressionerà le menti mediante le parole che dice. La parola detta avrà un’impressione più profonda nei cuori, che la parola scritta. - Lt 92, 1910VLC 145.1

L’educazione corretta della voce non è cosa di poca importanza - L’agente umano deve auto-disciplinarsi. Egli ha ricevuto da Dio le forze fisiche e spirituali, e queste devono essere coltivate e migliorate costantemente. Se si parla lentamente, con calma e senza eccitazione, molte volte la stanchezza fisica può essere evitata. Molte persone quando parlano, sforzano gli organi vocali, i polmoni vengono compromessi a un punto tale da provocare perfino la morte. Non sempre la natura sopporta l’abuso che si fa contro le sue leggi. Molti le ignorano ma col tempo esse protesteranno e puniranno il trasgressore. Se gli operai del Signore non prendono sul serio la gravità dei loro errori e danneggiano questi delicati organi accorciando il periodo della loro utilità, stanno disonorando Dio, e coltiveranno abitudini che sono dannose.VLC 145.2

Spesso ci scusiamo dicendo… È mia abitudine…. È il mio modo di fare …. Non riesco a vincere queste abitudini…. I miei fratelli, terranno in conto su come usare gli organi della voce nel ministero della Parola? Essi devono seguire la volontà di Dio e non la propria. Cristo non ha dato loro questo esempio nel suo modo d’insegnare. I Suoi seguaci devono fare notevoli sforzi per vincere le loro abitudini nel parlare a voce alta. In caso contrario essi danneggeranno la melodia della voce umana.VLC 145.3

Il proposito di Dio è che coloro che predicano la Parola e la dottrina, siano educati nel corretto modo d’insegnare. Devono stare davanti alla gente come rappresentanti di Dio, dimostrando che apprezzano i preziosi doni che Lui gli ha dato. Devono usare i loro organi, ma non abusare di essi. Non si dovrebbe presentare la scusa stupida e inopportuna: “È la mia abitudine, non posso vincere questi difetti”. Non devono continuare ad abusare dei poteri ricevuti da Dio per lo sviluppo superiore e per le loro abitudini imperfette, e ritrarsi dal bene che potrebbero fare. Affinché il messaggio che diamo al mondo, sia dato nel modo giusto, il Signore è pronto a venire in aiuto di tutti quelli che desiderano vincere queste abitudini sbagliate.VLC 146.1

Questo argomento è stato trattato con troppa leggerezza, merita la più alta considerazione, e deve approfondire il senso di responsabilità in ogni persona che è portavoce di Dio, quando predica la parola di vita alla gente. I ministri di Dio devono studiare, per dimostrare che sono approvati da Dio nella presentazione della sacra Verità, operai che non dovranno vergognarsi. La Verità detta in modo piacevole o no, giudicherà l’ascoltatore nel grande giorno del giudizio finale. Ė un odore di vita a vita o di morte a morte. In nessun caso l’oratore sarà criticato da coloro che si separano dalla Verità, benché si debba fare ogni sforzo per raggiungere la gente. Il Ministro è il maestro della sacra e solenne Verità. Egli dovrebbe cercare la perfezione di carattere per poter portare la Parola, senza dare spazio alle critiche. L’uomo che è onorato di collaborare con Dio, deve lavorare in accordo agli insegnamenti di Cristo, ricevendo la verità nella purezza della Parola di Dio, e presentarla in modo che la raccomandi ai suoi ascoltatori. - Manuscript 4, 1897VLC 146.2