บทกี่ 23 - อาหารแล:สุขทาพ

ร่างกายของเราเจริญวัยจากอาหารที่เรารับประทานเข้าไป เนื้อเยื่อ ของร่างกายมีการเสื่อมสลายอยู่ตลอดเวลา การเคลื่อนไหวของอวัยวะทุกส่วน จะทำให้เกิดการชำรุดสึกหรอ และส่วนที่ชำรุดสึกหรอนื้รับการซ่อมแซม กลับคืนสู่สภาพปกติจากอาหารที่เรารับประทาน อวัยวะแต่ละส่วนของร่างกาย ต่างต้องการสารอาหารในส่วนของตน สมองต้องรับสารอาหารในส่วนของ มัน ทั้งกระดูก กล้ามเนื้อ และประสาทก็ต้องการส่วนของพวกมัน การ เปลี่ยนแปลงอาหารให้กลายเป็นโลหิตและใชํโลหิตนื้ไปเสริมสร้างส่วน ต่างๆ ของร่างกายถือว่าเป็นกรรมวิธีที่น่าอัศจรรย์ยิ่ง แต่กรรมวิธีนี้ดำเนิน การอยู่อย่างต่อเนื่อง เพื่อจ้ดหาความแข็งแรงและความมีชีวิตชีวามาหล่อ- เลี้ยงประสาททุกเส้น กล้ามเนี้อทุกมัดและเนี้อเยื่อทุกส่วนของร่างกาย {MH 295.1}MHTh 328.1