Consejos Sobre la Salud
- Contents- Prefacio
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Sección 1—La necesidad del mundo
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Sección 2—Elementos esenciales de la salud
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Conocimiento de los principios básicos
- La sabiduría de las obras de Dios
- Se debe gobernar el cuerpo
- Se debe adoptar una alimentación sencilla
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Comprados por Dios
- Cultívese la habilidad
- Temperantes en todo
- El mundo no es nuestro criterio
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El ejercicio físico
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El aire puro y la luz solar
- La respiración profunda
- Supersticiones relacionadas con el aire nocturno
- Influencia del aire fresco
- Una higiene escrupulosa
- La comida sencilla
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Los hábitos físicos y la salud espiritual
- Abandonando las carnes
- Evítese la glotonería
- Lecciones de la experiencia de Juan el Bautista
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La benevolencia y la rectitud en la vida de casados
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Consejos relacionados con la maternidad
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Rechácese la contaminación del tabaco
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El uso del tabaco es contrario a la piedad
- Un veneno engañoso
- Abstinencia de narcóticos
- El dominio propio y la oración
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Los efectos malignos del té y el café
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Evítese el uso de drogas venenosas
- Vestir saludablemente
- El poder de la voluntad
- Debidamente ocupados
- El control de la imaginación
- Moderación en el trabajo
- Temperancia en el trabajo
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Orden y limpieza
- Baños frecuentes
- Cómo preservar nuestra sensibilidad
- A un hermano
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Sección 3—La alimentación y la salud
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Relación de la alimentación con la salud y la moralidad
- El desarrollo propio es un deber
- La tentación del apetito
- El apetito controla a los antediluvianos
- Intemperancia después del diluvio
- La experiencia de Esaú
- Israel deseó las ollas de Egipto
- La intemperancia y el crimen
- Nuestra juventud carece de control propio
- La responsabilidad de los padres
- Los peligros de comer carne
- La preparación correcta de los alimentos es un deber
- Los malos hábitos en el comer destruyen la salud
- Comer muy frecuentemente es una causa de dispepsia
- Peligros que deben evitarse
- Coma lentamente
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El poder del apetito
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La fidelidad en la práctica de la reforma pro salud
- Participante de la naturaleza divina
- Resultados de rechazar la luz
- Fidelidad a las leyes de salud
- Cocina sana
- Aprendan a cocinar
- Un talento esencial
- Pan perjudicial
- Hay que cambiar el régimen
- Una combinación dañina
- Alimentos desabridos
- Una dieta empobrecida
- Extremos en el régimen alimentario
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El exceso en la alimentación
- Madres sobrecargadas
- La glotonería es pecado
- Evítense las normas falsas
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Sección 4—La vida al aire libre y la actividad física
- El ejemplo de Cristo
- La naturaleza: un libro de lecciones
- En el campo
- La fuente de curación
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El valor de la vida al aire libre
- Ejercicio, aire y luz solar
- El plan original
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Confinamiento en la escuela
- Métodos sencillos
- Equilibrio entre el trabajo físico y el mental
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Los resultados de la inacción física
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Cultura física
- La salud y la eficiencia
- Períodos de relajamiento
- Luz del sol en el hogar
- Entretenimientos prohibidos
- El ejercicio como medida de restauración
- El ejercicio de caminar
- Los males de la inactividad
- Abramos las ventanas del alma
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Sección 5—Los sanatorios: sus objetivos y propósitos
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El propósito de Dios para nuestros sanatorios
- La iglesia ha sido calificada para el servicio
- Aguas vivas para almas sedientas
- Los sanatorios y la obra evangélica
- Se necesitan instituciones en muchos lugares
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En todo el mundo
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El sanatorio de Sydney debe impartir educación
- Ventajas de la agricultura
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Una advertencia contra la centralización
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Deber hacia los pobres
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Nuestros sanatorios del sur de California
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El sábado en nuestros sanatorios
- Los grandes sanatorios son innecesarios
- Los entretenimientos en nuestros sanatorios
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Ánimo mutuo
- No hay que presentar con insistencia los conceptos denominacionales a los pacientes
- Para todas las sectas y las clases
- Tratamiento médico, vida recta y oración
- Centros de influencia y enseñanza
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La elevada vocación de los empleados del sanatorio
- Sustitutos adecuados
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Sección 6—Obra institucional de éxito
- El secreto del éxito
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Cultura moral e intelectual
- La reforma pro salud y el sanatorio
- Resultados del esfuerzo fiel
- Hay que mantener una norma elevada
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La ubicación de los sanatorios
- No entre los ricos
- No para los que andan en busca del placer
- Las condiciones en la ciudad
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Economía en el establecimiento de los sanatorios
- Ventajas de las construcciones de madera
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Economía en el funcionamiento
- Lealtad a nuestras instituciones
- El sanatorio como campo misionero
- Adherencia a los principios
- Para la gloria de Dios
- El capellán y su obra
- Manténgase la pureza de la verdad
- Por el bienestar de los demás
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La clase de obreros que se necesitan
- El tacto es indispensable
- Cómo tratar con el sentimentalismo
- El poder ennoblecedor de los pensamientos puros
- La crítica y la censura
- Resultados de albergar un pecado
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Contemplando a Jesús
- Colaboración entre los colegios y los sanatorios
- Imparcialidad en los sueldos
- Economía por principio
- Compensación
- Salarios exorbitantes
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Ayudando a los necesitados
- Los obreros de los sanatorios
- Reconocimiento del trabajo honrado
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El ejemplo de Cristo
- Sencillez y economía
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Sección 7—El médico cristiano
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Un llamamiento responsable
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La obra del médico por las almas
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La esfera de los médicos principales
- Preparados para toda buena obra
- Dando testimonio de la verdad
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La cura mental
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Una compasión como la de Cristo
- Paciencia y simpatía
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Un mensaje para nuestros médicos
- Los médicos deben conservar su energía
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Una obra que perdurará
- Cada uno en su lugar
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Peligros y oportunidades
- Los peligros del éxito
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La Biblia como consejera
- Las calificaciones necesarias
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La oración por los enfermos
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Sumisión y fe
- La fe y las obras
- Gratitud por la salud
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La influencia del médico
- La obediencia y la felicidad
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Sección 8—Las enfermeras y los auxiliares
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Hay que seguir los métodos de Cristo
- El trabajo de casa en casa
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Un llamamiento para los médicos evangelistas
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Deberes y privilegios de los obreros de los sanatorios
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La alegría
- La eficiencia depende del vigor
- La integridad entre los obreros
- La constancia
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Una situación lamentable
- Olas de influencia
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La influencia de las compañías
- En nuestras escuelas
- La falta de economía
- Nuestra influencia
- Se necesita oportunidad para el cultivo del cristianismo
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Sección 9—La enseñanza de los principios de la salud
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La iglesia debiera despertar
- Los obreros evangélicos deben enseñar la reforma pro salud
- La reforma en la temperancia
- En los congresos campestres
- Una buena obra hecha difícil
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Difusión de los principios de la temperancia
- Hay que enseñar con sabiduría
- El ejercicio correcto de la voluntad
- Hay que firmar el voto de temperancia
- Pruebas prematuras
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Hay que dar importancia a la reforma pro salud
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Hay que apoyar una reforma continua
- Vivid vuestras convicciones y enseñad la verdad
- Se necesitan sanatorios en Washington y otros lugares
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Educar, educar, educar
- Indiferencia e incredulidad
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Advertencia contra los médicos espiritistas
- La ruina ocasionada por Satanás
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El colportor es un maestro
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Hay que distribuir las publicaciones
- La invitación
- Lecciones objetivas de la reforma pro salud
- ¿Por qué hay que establecer sanatorios?
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Sección 10—La obra de los alimentos saludables
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La preparación de alimentos sanos
- La piedad práctica
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Eduquemos a la gente
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La obra de los restaurantes
- Enseñemos a cocinar a los niños
- Restaurantes en las ciudades grandes
- Restaurantes y salas de tratamiento
- Se deben cerrar en sábado
- La santidad del sábado
- Alimentos sanos en todos los países
- En los estados del sur
- Como una industria escolar
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Sección 11—La obra misionera médica
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El trabajo de los pioneros
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El evangelismo médico
- Una ilustración
- La amplitud de la tarea
- Hay que limpiar nuevos territorios
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Cristo nuestro ejemplo
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Una obra unida
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Palabras de advertencia a un director médico
- Rebelión contra la reforma pro salud
- No ha de ser una obra separada
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Ejemplo del médico misionero
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El evangelio en la práctica
- Con fe y humildad
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Para conseguir entrada
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Evangelistas médicos misioneros
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Métodos y planes
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Médicos y evangelistas
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La obra en las ciudades
- Un medio para vencer el prejuicio
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Los sanatorios como puestos de avanzada
- El ministerio y la obra médica
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Sección 12—Ejemplos para la grey
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Sección 13—La santidad de vida
- Luces en medio de las tinieblas
- Una lección de la caída de Salomón
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Consejos a los médicos y enfermeros
- El precio de la salud
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La sencillez en la manera de vestir
- Extremos en el vestir
- Vestidos inmodestos
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Los padres como reformadores
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Cuidado con la corrupción moral
- La única seguridad
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Siervos del pecado
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Enceguecidos por el pecado
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La santidad y la salud
- Un paso hacia adelante
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Religión, gozo y satisfacción
- La necesidad de consagración
- Abstinencia total