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Consejos Sobre el Régimen Alimenticio

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    Parte de un régimen adecuado

    483. Es un error suponer que la fuerza muscular depende de consumir alimento animal, pues sin él las necesidades del organismo pueden satisfacerse mejor y es posible gozar de salud más robusta. Los cereales, las frutas, las oleaginosas y las verduras contienen todas las propiedades nutritivas para producir buena sangre.—El Ministerio de Curación, 243 (1905).CRA 371.3

    484. En los cereales, las frutas, las legumbres, las hortalizas y las frutas oleaginosas secas (nueces) han de encontrarse todos los elementos que necesitamos. Si acudiéramos al Señor con una mente sencilla, él nos enseñaría cómo preparar alimentos sanos, libres de la contaminación de la carne.—Manuscrito 27, 1906.CRA 371.4

    [Contienen las propiedades nutritivas necesarias—513]CRA 371.5

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