Sin ejercicio la mente no puede funcionar bien

Para un joven sano, el ejercicio riguroso y enérgico fortalece el cerebro, los huesos y los músculos. Es una preparación esencial para la difícil tarea de un médico. Sin tal ejercicio la mente no puede funcionar bien. No puede producir los actos rápidos y claros que darán amplitud a sus facultades. Llega a estar inactiva. Tal joven nunca, nunca llegará a ser lo que Dios quiso que fuera. Él ha establecido tantos lugares de descanso que llega a ser como un charco de agua estancada. La atmósfera que lo rodea está cargado con miasmas morales.—Carta 103, 1900.1MCP 127.4