Tabák je pomalý, zákeřný a zhoubný jed. Ať už jej člověk užívá v jakékoli formě, vždy se negativně podepisuje na jeho zdraví. Je velmi nebezpečný, protože jeho účinky jsou velmi pomalé a zpočátku těžko postřehnutelné. Nejprve stimuluje, ale následně ochromuje nervovou soustavu. Poškozuje a otupuje mozek. Často má na nervovou soustavu silnější vliv než alkoholické nápoje. Jeho působení je mnohem pozvolnější a organismus si na něj vytváří silnou závislost. Tabák vyvolává chuť na lihoviny a mnohdy může vést k vytvoření návyku na alkohol. RPC 93.7
Užívání tabákových výrobků je nevhodné, drahé a má negativní vliv nejen na kuřáka, ale i na jeho okolí. RPC 93.8
Tabák nenápadně poškozuje zdraví dětí a mládeže. Chlapci začínají tabákové výrobky užívat ve velmi raném věku. Ke vzniku závislosti na tabáku u nich dochází v době, kdy jsou jejich tělo a mysl velmi citlivé na jeho působení. Takový návyk zpomaluje vývoj, ubírá tělesné síly, otupuje mysl a negativně ovlivňuje chování. (The Ministry of Healing, s. 327-239) RPC 93.9
Chuť na tabák není přirozená, nýbrž vypěstovaná. Může se vytvořit pitím čaje nebo kávy. Rovněž není vhodné konzumovat kořeněná jídla, která dráždí žaludek, znečišťují krev a vyvolávají chuť na silnější stimulanty. (Temperance, s. 56,57) RPC 93.10
Čaj, káva nebo velmi kořeněné maso, jež některé matky dávají svým dětem, postupně vzbuzují chutě na silnější stimulanty, jako je například tabák. Užívání tabákových výrobků zase může vést k pití alkoholu. (Testimonies For The Church, sv. 3, s. 488,489) RPC 94.1