বৃ্দ্ধ বৃদ্ধারা যেমন, যুবক যুবতীরা তেমনি ধীর ও গম্ভীর হইতে পারে না; মহারাজারা যেমন, বালকবালিকারাও তেমনি শান্ত হইতে পারে না। পাপ-কলুষিত আমোদ-প্রমোদ দোষনীয় বলিয়া মাতাপিতা, শিক্ষক শিক্ষয়িত্রী ও অভিভাবক, অভিভাবিকাগণের কর্ত্তব্য — ইহার পরিবর্ত্তে এমন নির্দ্দোষ আমোদ-প্রমোদের ব্যবস্থা করিয়া দেওয়া যদ্দ্বরা তাহাদের নৈতিক চরিত্র ভ্রষ্ট কিংবা কলঙ্কিত হইবে না। যুবকযুবতীদিগকে এরূপ কঠোর নিয়ম ও অবরোধের মধ্যে রাখিবেন না, যাহাতে তাহারা নিজেদিগকে উৎপীড়িত মনে করিয়া নিয়ম লঙ্ঘন পুর্ব্বক নির্ব্বুদ্ধিতার ও বিনাশের পথে ধাবিত হইবে। তাহাদের মন ও উদ্দেশ্য সমূহ বশে চালাইয়া লইয়া দৃঢ়, সদয় ও সতর্কভাবে তাহাদিগকে শাসন করুন, তথাপি এত মধুরভাবে, বিজ্ঞতা সহকারে ও স্নেহভরে ইহা করিবেন, যেন তাহারা তখনও জানিতে পারে যে, আপনারা তাহাদের সর্ব্বোত্তম মঙ্গলাকাঙ্ক্ষী। 6CT 335; CCh 417.2
নির্দ্দোষ আমোদ-প্রমোদের নানা পদ্ধতি আছে, যে গুলি শরীর ও মন এই উভয়ের পক্ষে পরম উপকারী। শিক্ষিত ও বিচক্ষন লোকের পক্ষে কেবল নির্দ্দোষ নহে, কিন্তু শিক্ষাজনক বিষয় সমূহ হইতেও আমোদ লাভের ও শ্রান্তি বিনোদনের জন্য যথেষ্ট উপায় আছে। উম্মুক্ত বায়ুতে খেলাধূলা, ও প্রকৃতিতে ঈশ্বরের কার্য্যাবলী ধ্যান, অতিশয় উপকারী। 74T 653; CCh 417.3
যাহাতে তাহারা অন্যের পক্ষে উপকার জনক হইতে পারে, তাহাতে যেমন, যাহাতে কেবল নিজেদের উপকার হয়, এইরূপ কোন আমোদ-প্রমোদ সন্তানগণের ও যুবকযুবতিগণের পক্ষে তত বেশী আশীর্ব্বাদ জনক হয় না। যুবকযুবতীরা স্বভাবতঃ উদ্দ্যোগী ও অনুভবক্ষম, এজন্য তাহারা সহজেই প্রস্তাবে সাড়া দিয়া থাকে। 8Ed 212; CCh 418.1
বিশুদ্ধ চিন্তায়, নিঃস্বার্থ কর্ম্মে, সহানুভুতিপূর্ণ বাক্যে ও দয়ার কার্য্যে যে আনন্দ প্রাপ্ত হওয়া যাই, ধনী ও দরিদ্র প্রত্যেকেই যাহাতে সমভাবে সেই আনন্দ উপভোগ করিতে পারে, ঈশ্বর তাহার ব্যবস্থা করিয়া রাখিয়াছেন। এইরূপ সেবাকার্য্যে যাহারা তৎপর, বিষয়াদ-তমসাবৃত জীবনগুলিকে প্রফুল্লিত করণার্থে তাহাদের হইতে খ্রীষ্টের জ্যোতি বিকীর্ণ হইতেছে। 99T 57; CCh 418.2
জগতে এত প্রচুর, প্রয়োজনীয় ও হিতকর কার্য্য আছে, যাহা করিলে আমোদজনক ক্রীড়াকৌতুকের প্রায় সম্যকরূপে কোনই প্রয়োজন হই না। সতকর্ম্ম অনুষ্ঠানের, কঠোর চিন্তা সাধনের ও নানা পরিকল্পনা উদ্ভাবনের উদ্দেশ্যে মস্তিষ্ক, অস্থি ও মাওনশপেশী দৃঢ়তা ও বল লাভ করিবে, আর ইহাতে ধীশক্তির বিকাশ সাধিত ও শারীরিক যন্ত্রের বল বর্দ্ধিত হইবে এবং পরমেশ্বর গৌরবার্থে ঈশ্বরদত্ত তালন্তগুলি কার্য্যে প্রযোজ্য হইবে। 10AH 509; CCh 418.3
যাহারা নগরে কিংবা গ্রামে বাস করে, তাহারা যে ব্যবসায়ে শারীরিক ও মানসিক ভাবে ভারগ্রস্ত হইয়াছে, সেই ব্যবসায় পরিত্যাগ করিয়া কয়েক পরিবার একত্র হইয়া আমোদের কিংবা স্বাস্হ্যের জন্য পল্লী গ্রামে এক সুন্দর হ্রদের তীরে, অথবা মনোহর প্রাকৃতিক দৃশ্য বিশিষ্ট এক সুন্দর কুঞ্জবনে চলিয়া যাউক। যেহেতু তাহাদের উচিত, সাধাসিধে স্বাস্হ্যকর খাদ্য এবং অতি উত্তম ফল ও শস্যাদি ভক্ষন করা এবং নীলাকাশের চন্দ্রাতাপের নিম্নে অথবা বৃক্ষাদির সুশীতল ছায়া তলে খাদ্য গ্রহন করা। ফলতঃ যানারোহণ, অশ্বারোহণ, ব্যায়াম এবং নৈসর্গিক দৃশ্য, ক্ষুধার উদ্রেক করিবে এবং তাহারা এমন এক ভোজ উপভোগ করিতে পারিবে যাহা দেখিয়া রাজাদের মনেও ঈর্ষ্যার সঞ্চার হইতে পারে। CCh 418.4
এইরূপ সুযোগ মাতাপিতা ও সন্তানসন্ততিগণের সকল প্রকার চিন্তা, উদ্বেগ ও কায়িক পরিশ্রম হইতে বিরত থাকা কর্ত্তব্য। সন্তানসন্ততিগণের নিমিত্ত প্রতিটী জিনিষ যতদূর সম্ভব সুখকর করিয়া সন্তানগণের সহিত মাতাপিতারও সন্তান সাজা কর্ত্তব্য। সারাটী দিন বিশুদ্ধ আমোদ-প্রমোদে যাপন করিবেন। যাহারা কক্ষ-মধ্যে বসিয়া কার্য্য করেন, উম্মুক্ত বায়ুতে ব্যায়াম তাহাদের স্বাস্হ্যের পক্ষে পরম উপকারি। যাহাদের পক্ষে সম্ভব, তাহাদের সকলেরই এই পন্থা অনুসরন করা কর্ত্তব্য। ইহাতে কোন ক্ষতি হইবে না, পক্ষান্তরে বহু লাভ হইবে। উদ্যোগ সহকারে কার্য্যে রত হইবার নিমিত্ত নূতন জীবনে ও নূতন সাহসে ভরপূর হইয়া তাহারা তাহাদের কার্য্য-ক্ষেত্রে প্রত্যাবর্ত্তন করিতে পারে। আর ইহা করিয়া রোগ প্রতিষেধের নিমিত্ত তাহারা উত্তমরূপে প্রস্তুত হইতে পারে। 111T 514; 515; CCh 419.1
বল খেলারূপ সাধারণ ব্যায়ামে কোন দোষ নাই, কিন্তু ইহা সহজ হইলেও, ইহার মাত্রা বাড়াইয়া দেওয়া সম্ভবপর। CCh 419.2
এই সকল আমোদ-প্রমোদ বা খেলাধূলার অব্যবহিত পরেই যে প্রায়-নিশ্চিত ফল দৃষ্ট হয়, তাহা সন্দর্শন করিয়া আমি সর্ব্বদা রোমাঞ্চিত হই। কারণ ইহার ফলে এমন এক অর্থব্যয় ঘটে, যাহা ব্যয়িত হওয়া উচিত ছিল, খ্রীষ্ট বিহনে যাহারা বিনষ্ট হইতেছে, সেই সকল আত্মার নিকটে সত্যের জ্যোতি লইয়া যাইবার নিমিত্ত। আত্ম-পরিতৃপ্তির জন্য যে খেলাধূলা ও অর্থব্যয় করা হয়, তাহা এরূপ জিনিষের জন্য আসক্তি ও প্রবল আকাঙক্ষা উৎপাদন করে, যাহা খ্রীষ্টীয় স্বভাবের সিদ্ধতার অনুকূল নহে। 12AH 499; CCh 419.3
খেলাধূলায় ও শরীর চ্চর্চায় মনোনিবেশ করিলে কখন-কখনও স্কুলের নিয়মিত কর্ম্মধারায় বাধা ঘটে, ইহাতে সন্দেহ নাই; কিন্তু ফলে দেখা যায় যে, এই বাধা প্রকৃত বাধা নহে। শরীর ও মন সবল করণার্থে, নিঃস্বার্থভাব পোষণার্থে, ছাত্র ও শিক্ষককে সাধারণ স্বার্থ ও সদ্ভাবসূচক মিলনে আবদ্ধ করণার্থে যে সময় ও চেষ্টা ব্যয়িত হয়, পরিণামে তাহাতে শতগুণ ফল উতপন্ন হইবে। এক আশীর্ব্বাদের নালী দেওয়া হইবে ঐ দুর্ব্বিনীত শক্তির জন্য যাহা প্রায়শঃই যুবকযুবতিগণের বিপদের এক আদি কারণ। অমঙ্গলের হস্ত হইতে রক্ষার্থে মনকে উত্তম বিষয়ের দ্বারা তন্ময় করিয়া রাখা, আইনের ও শৃঙ্খলা অসংখ্য অবরোধ অপেক্ষা অধিকতর মূল্যবান। 13Ed 213; CCh 419.4