“KITA MGA MASIGKAMANUGPA-
NGABUDLAY SA DIOS.” PP 59.1
ANG balatian indi gid mag-abut sa wala sing kabangdanan. Ang dalan ginaaman, kag ang balatian ginaagda, bangud sa indi pagsapak sang mga kasugoan sang maayong panlawas. Madamu ang nag-alantus sa patubas sang paglapas sang ila mga ginikanan. Sang sila mga indi responsable sang mga nahimo sang ila mga ginikanan, walay sapayan, ila katungdanan ang pag-usisa kon ano ang paglapas kag kon ano ang indi paglapas sang kasugoan sang maayong panlawas. Dapat sila maglikaw sang malain nga mga pamatasan sang ila ginikanan, kag bangud sa husto nga pangabuhi, ibutang ang ila kaugalingon sa maayo nga kahimtangan. PP 59.2
Kalabanan, wala sapayan, ang nagaalantus tuugud sang ila kaugalingon nga mga buhat. Ginapatumbayaan nila ang mga palatukurau sang maayong panlawas bangud sa ila mga pamatasan sa pagkaon, paginum, pagpanaput, kag pagpangabudlay. Ang ila paglapas sang mga kasugoan sang kinaugali nagapatubas sang seguro nga patubas; kag kon mag-abut ta ila ang balatian, madamu ang wala nagapabangud sang ila mga pag-antus sa matuud nga kabangdanan, kondi magakumud batok sa Dios tungud sang ila mga ginaantus. Apang ang Dios indi amo ang may salabton tungud sang pag-antus nga magasunod sa ila dipagsapak sang kasugoan nga kinaugali. PP 59.3
Ang Dios naghatag sa aton sing tanto nga kusug sa kabuhi. Iya man nga ginhuman kita nga may mga organo nga nagakaigo sa pagsagud sang nagkalainlain nga buluhaton sang kabuhi, kag nagtangdu Sia nga ini nga mga organo magpanghikot tanan sing hiliugyon. Kon paghuptan ta sing mahinalongon ang kabaskug sang kabuhi, kag huptan ang mga delicado nga mga makina sang lawas sing nagakaigo, ang patubas among maayong panlawas; apang kon ang kabaskug sang kabuhi mahagas sing madasig, ang mga systema nervioso magahulam sing gahum nga iya gid sina nga tion gamiton gikan sa tuburan sang mga kusug, kag kon ang isa ka organo masamad, ang tanan magabatyag. Ang kinaugali nagabatas sang daku nga abuso sa indi magpakita sing panumpong; ugaling magamata sia, kag maghimo sing tapat nga paninguha sa pagkuha sang efecto sang malain nga tratamiento nga iya inantus. Ang iya tinguha sa pagcorejer sini nga mga kahimtangan masunsun mapakita sa hilanat kag nagkalainlain nga bayhon sang mga balatian. PP 60.1