بما أن الجسم أصدق معبّر عن العقل و النفس، فعلى قوته و حيويته يتوقف النشاط الفكري والقوة الروحية. كل ما يقوي الصحة الجسمية يزيد العقل نشاطاً و الخلق اتزاناً، ولا يقدر أحد، بدون الصحة، أن يفهم، كما ينبغي أن يفهم، واجباته و التزاماته نحو نفسه أو نحو قريبه أو نحو خالقه، و لذا يجب أن يكون حرصنا على صون صحتنا كحرصنا على صون أخلاقنا و آدابنا، و لنتخذ من علم حفظ الصحة و علم وظائف الأعضاء أساساً لكل ما نبذله من مجهود في هذا السبيل — (ر: 195). SM 240.1