Jotkut oppilaat antautuvat koko olemuksellaan opiskeluunsa, ja keskittävät mielensä kasvatuksen hankkimiseen. He työskentelevät aivoillaan, mutta jättävät ruumiilliset voimat toimettomiksi. Siten aivot rasittuvat, mutta lihakset heikontuvat, koskei niitä harjoiteta. Kun nämä oppilaat päättävät koulukurssinsa, on selvää, että he ovat saaneet kasvatuksensa terveyden kustannuksella. He ovat opiskelleet yötä päivää, vuoden toisensa jälkeen, mieli alinomaa jänni-tettynä, mutta samalla laiminlyöden lihastensa riittävän harjoittamisen... SN 234.1
Nuoret naiset ryhtyvät usein opiskelemaan, lyöden laimin muita kasvatuksen haaroja, jotka ovat tarpeellisempia käytännöllisessä elämässä kuin kirjojen lukeminen. Ja saatuaan kasvatuksensa he ovat usein työkyvyttömiä koko loppuikänsä. He ovat laiminlyöneet terveytensä oleskelemalla liian paljon sisällä, vailla taivaan puhdasta ilmaa ja Jumalan anta-maa auringonvaloa. Nämä nuoret naiset olisivat lähteneet koulusta terveinä, jos he olisivat yhdistäneet opintoihinsa taloustyöt ja ruumiin harjoitukset ulkoilmassa. SN 234.2
Terveys on kallis aarre. Se on kuolevaisten arvokkain omaisuus. Rikkaus, kunnia tai oppi ovat kalliisti ostettuja, jos niiden hintana on terveyden ja kunnon menetys. Mikään näistä saavutuksista ei tuota onnea, jos terveys puuttuu. — “Counsels to Teachers, Parents, and Students”, ss. 285, 286. SN 234.3