Predikanten, leraars en studenten handelen niet zo verstandig als ze wel moesten ten opzichte van lichaamsoefening in de open lucht. Ze verwaarlozen deze plicht, die toch zo noodzakelijk is voor het behoud der gezondheid. Uit de aard der zaak brengen ze hun tijd door met hun boeken, maar ze eten het rantsoen van een werk-man. Door die gewoonten worden sommigen corpulent, want het gestel wordt te veel bezwaard. Anderen worden mager, zwak en slap, omdat hun vitale krachten zich uitputten door de verwerking van dat te vele voedsel; de lever wordt overbelast, en is niet in staat de onreinheden in het bloed af fe scheiden wat ziekte ten gevolge heeft. Wanneer lichaamsoefening gecombineerd werd met gees-telijke arbeid, zou dat de bloedsomloop stimuleren, de werking van het hart zou beter zijn, onreine bestanddelen zouden afgescheiden worden, en nieuwe levenskracht zou men ervaren in elk deel van het lichaam. USG1 434.1
Wanneer de geest van predikanten, leraars en studenten zich steeds bezig houdt met de studie, en het lichaam elke beweging ontzegd wordt, dan worden de gevoelszenuwen overbelast, terwijl de werkzenuwen niets uitvoeren. Waar nu alles komt te rusten op de verstandsorganen, worden ze overwerkt en verzwakt, terwijl de spieren, omdat ze niet gebruikt worden, hun kracht verliezen. Men gevoelt er niets voor de spieren te oefenen door het doen van lichaamsarbeid, omdat men alle inspanning als een last schijnt te voelen. USG1 434.2