যখন স্বাস্থ্যের ওপর অন্যায় অত্যাচার করা হয়, ও যার ফলে অসুস্থতা আনয়ন করে, তখন যাতনাভোগকারী প্রায়ই নিজে নিজে যা করতে পারে তা অন্য কেউ করতে পারে না। সর্ব প্রথম যা করতে হবে, তা হল রোগের সঠিক প্রকৃতি সম্পর্কে নিশ্চিত হতে হবে এবং অতঃপর রোগের কারণ দূরীভূত করার জন্য জ্ঞানসম্পন্নভাবে কাজে অগ্রসর হতে হবে। যদি দৈহিক গঠনতন্ত্রের সম্পন্ন পূর্ণ কাজ অতিরিক্ত পরিশ্রম হেতু, অতিরিক্ত আহার হেতু ও অন্যান্য নিয়মবহির্ভূত কর্ম হেতু ভারসাম্যহীন হয়ে পড়ে, তখন বিষাক্ত ওষুধের আরেকটা বোঝা অন্তর্ভূক্ত করে তা যেন আমরা অধিকতর খারাপ না করে ফেলি। MHBen 219.1