第670号 适当的声音修养

我有告诫的话要对你说，我在夜间的异象中正向你重述这些话。我在说：“我有来自主的一道信息传给你。要改善你的发音器官。这是你的特权和责任。声音是一种极其宝贵的财宝。你往往说话太匆忙了。一句接一句太快地挤在一起，你讲话缺乏应有的清晰度。”9MRW 1.60

你既向大批会众讲话，就有责任尽可能使你的发音器官完全放松。在讲话时，要进行深刻充分的吸气。要利用腹部肌肉，从而将你如今放在喉咙和肺部的担子放在腹部肌肉上。9MRW 1.61

主不希望你借着长时间持续的压力伤害你的发音器官。你若使自己的肺有更多的空气，并且更少说话，你的话语就会更有说服力。你在说话时，要花时间作充分深入的吸气。要运用腹部肌肉。要站直，做深呼吸，照你喜欢的力度说话。9MRW 1.62

我是在自己的喉咙和肺大受感染以致连呼吸都感到痛苦的时候受教学到这个教训的。人间没有一个朋友给我任何一点暗示要怎么做才能改善，但我所敬爱和顺从的伟大医疗布道士基督告诉我该怎么做。主给了我指示，我传给你。上帝使我深感声音修养重要性，从那以后我就设法使别人铭记这事。我们的传道人要慢慢地说，吸满一口气，他们的声音中就会有现在很少能听到的悦耳的音调，因为把错误的习惯改成正确的习惯是困难的。9MRW 1.63

上帝希望祂的工人特别关心自己的发声器官，视之为祂所赐的宝贵恩赐。不可滥用这些器官，使之负担过重。在使用这些器官上要显出非常谨慎。这样所的讲道就会更加感人，而那些讲道的人也就能为主做更多的工作。有些人因没有下工夫在使用发声器官上符合自然律而下入了坟墓。9MRW 1.64

主希望祂的使者们郑重地保护自己的健康和力量。他们不可牺牲上帝所赐的器官，滥用它们。一个器官不要过于劳累，使之承受滥用的重担会带来疾病，缩减工人的效用。9MRW 1.65

主希望你改善言谈，使负担适得其所，加在胸部和腹部的肌肉上。喉咙只是言语的通道。要慢慢地说并且作深呼吸。这会使你清晰有力地说出话来，而喉咙和肺部不但不会受损，反而会得到加强，抵抗患肺病的倾向。9MRW 1.66

你有特权一有可能就去上练声的课。声音训练这门学科应该在每一个教育青少年的机构中有一席之地。那些正造就自己去做教师或传道人的人尤其要学习这门学科。在各门学科中，都应突显缓慢清楚地讲话和腹部肌肉用力的重要性。这方面的工作应该成为各学校中的一门专业。应当教育学生们站直、作深呼吸、适当地强调重要的词句。9MRW 1.67

我对你在加利福尼亚州南部的工作深感兴趣。我切愿你不要在长期持续努力的压力下崩溃。要让某个能分担你重担的人与你同工。这是大教师所遵循的计划。祂派门徒两个两个地出去。9MRW 1.68

要考虑这些建议，予以适当的关注，因为保存你的性命需要这样做。人要竭尽所能保持健康和力量。福音的传道人应该特别关心发声器官，给喉咙提供一切便利，使它不致受刺激。他必须花时间休息。这样他的发声器官就不会工作过度以致患病，无药可医。9MRW 1.69

我必须敦促你运用判断力。你说话太匆忙，喉部和肺部变得疲惫而受刺激。（C.W.）斯佩里长老是一个大有能力的人。我竭尽所能劝他注意自己的健康，但他不愿听从我的忠告。他说若是遵守他知道对发声器官的健康来说必不可少的规则，就不能享受说话自由的快乐。习惯的力量是那么强，以致他没有做出任何改变。他垂死的时候，请我丈夫和我来为他祷告。当我们和他在一起时，他说：“怀姐妹啊，要是我听从了你给我的警告，我现在就不必死了。”（《信函》1904年367号第1-3页，致W.W.辛普森，1904年9月18日）9MRW 1.70

怀爱伦著作托管委员会9MRW 1.71

1978年11月15日9MRW 1.72

发表于美国首都华盛顿9MRW 1.73