Мобилизация силы воли

Путешествуя, я встречала многих людей, которые действительно страдали из-за своего воображения. Им недоставало силы воли, чтобы справиться с собой и побороть болезни плоти и духа, и вследствие этого они находились в рабстве страдания. Особенно много таких больных среди молодежи.МС 106.5

Иногда мне встречаются молодые женщины, которые лежат в постели. Они жалуются на головные боли. Пульс у них может быть хорошим, телосложение плотное, но их желтоватая кожа говорит о разлитии желчи. Я думаю, что, если бы я была на их месте, я бы знала, каким образом получить облегчение. Если бы даже я и чувствовала себя не вполне здоровой, я бы не стала дожидаться полного выздоровления, лежа в постели. Я призвала бы на помощь всю мою силу воли, покинула бы постель и стала заниматься активным физическим трудом. Я бы строго соблюдала режим и рано вставала утром. Я бы умеренно ела, что дало возможность моему организму избавиться от излишней нагрузки, поддерживала бы в себе бодрость духа, получая пользу от посильной физической работы на свежем воздухе. Я бы часто купалась и пила бы только чистую, свежую воду. И если бы такой план проводился в жизнь долго и настойчиво, если бы я не уступила склонности нарушить его, то это совершило бы чудеса в отношении восстановления моего здоровья.МС 106.6