Опасность употребления возбуждающих средств/стимуляторов

Продолжительное употребление возбуждающих средств [чая и кофе] вызывает головные боли, бессонницу, учащенное сердцебиение, несварение желудка, дрожь в руках и другие пагубные последствия, ибо они истощают жизненные силы. Усталые нервы нуждаются в отдыхе и покое, а не в возбуждении и дополнительной работе. Организму нужно время, чтобы восстановить свои истощенные силы. Когда силы организма подстегиваются употреблением стимуляторов, как временное явление может последовать повышение работоспособности; но когда организм слабеет от их постоянного употребления, постепенно становится все труднее возбудить силы организма до желаемого уровня (Служение исцеления, c. [326]).ХБЗ 35.2