Mapugnganon Diha sa Pagbuhat , Mayo 18

Ania karon, kadtong nakita ko nga maayo ug matahum mao ang pagakan-on ug pagaimnon sa us aka tazvo, ug pahimuslan pag-ayo diha sa tanan niyang buhat, diin siya magabuhat ilalum sa adlaw, sa tanan nga mga adlaw sa iyang kinabuhi nga gihatag sa Dios kaniya: ug kini mao man ang iyang bahin. ECCLESSIATES 5:18AAKK 144.1

Ang mao nga panahon gigahin ngadto sa labing maayo nga buhat nga mopadulong ngadto sa pagpasukad ug pagbantay sa labing maayo nga pisikal ug mental nga kahimsug. . . . Usa ka sayon nga butang ang pagwala sa maayong panglawas, apan Iisud ang pagpabalik niini... Dili nato matugotan ang pagpagamay o pagbakul sa usa ka gimbuhaton sa hunahuna o lawas o pagabuso sa bisan hain nga bahin sa buhi nga makina. . . .AAKK 144.2

Kadtong naningkamot pagayo aron mahuman ang daghang gimbuhaton diha sa gihatag nga panahon, ug mopadayon pagbuhat kung ang ilang pagboot magasulti kanila nga kinahanglan silang mopahuway, maoy dili mga nakaganansya. Nagakinabuhi sila sa hinulaman nga kapital. Nagagasto sila sa mahinungdanaong kusog nga ilang kinahanglan sa umalabot nga panahon. Ug kung kinahanglanon na ang kusog nga pinasagad nilang gigamit, wala na kini. . . . Ang panahon sa ilang pagpanginahanglan miabot na, apan ang ilang pisikal nga kapaninguhaan nahurot na. Ang tanan nga magasupak sa balaud sa maayong panglawas kinahanglan usahay magaantos sa mas dako o mas gamay nga lebel.AAKK 144.3

Daghan sa kakapoy ug kahago diin sila nagaluya ug nagatigulang dili mga lulan nga gihatag sa Dios kanila, kundili mao ang ilang gidala sa ilang kaugalingon pinaagi sa paghimo sa mga butang nga giingon kanila sa Pulong sa Dios nga dili pagahimoon.AAKK 144.4

Dili nato katungdanan ang pagbutang sa atong mga kaugalingon diin kita mahago pagayo. Adunay mga panahon nga ang uban mahimutang niini nga sitwasyon, apan kini dapat usa ka eksepsyon, dili balaud. . . . Kung pasidunggan nato ang Dios pinaagi sa paghimo sa atong bahin, Siya sa Iyang bahin magatipig sa atong maayong panglawa. . . . Pinaagi sa pagpugong sa pagkaon, sa paginum, sa pagpamisti, sa pagbuhat, ug sa tanang mga butang, mahimo nato sa atong kaugalingon ang dili mahimo sa doktor kanato.AAKK 144.5

_______________

Ayaw sulayi pagpadasok sa usa ka adlaw ang buhat alang sa duha ka adlaw.AAKK 144.6