Физическое здоровье

Родителям следует пробудить в своих детях интерес к изучению физиологии. Как только ребенок научится рассуждать, ему следует дать познания относительно строения организма. Мы можем удивляться и восхищаться делами Божьими в природе, однако нет ничего удивительнее человеческого организма. Поэтому чрезвычайно важно, чтобы изучение физиологии занимало достойное место в ряду тем, избранных для занятий с детьми. Ее необходимо изучать всем детям. Затем родителям следует позаботиться о том, чтобы они совмещали полученные знания с практической гигиеной.РУУ 125.2

Необходимо разъяснять детям, что каждый орган тела и каждая способность ума являются даром милостивого и премудрого Бога и что все они должны быть употреблены для славы Его. Нужно неустанно прививать правильные привычки в пище, питье и одежде. Неправильные привычки делают молодых людей менее восприимчивыми к наставлениям Библии. Детей нужно оберегать от потворства аппетиту и особенно от употребления возбуждающих средств и наркотиков. Обеденный стол в домах христиан не должен изобиловать пищей, содержащей приправы и пряности.РУУ 125.3

Лишь немногие среди молодежи имеют какие-то знания о тайнах жизни. Изучение сложного устройства организма человека и всех процессов, протекающих в нем, является именно тем вопросом, которым так мало интересуются родители. Они не понимают того влияния, которое оказывает тело на разум и разум на тело. Их внимание занято пустяками, и они жалуются на недостаток времени для того, чтобы приобрести необходимые познания в этом вопросе и правильно наставить своих детей. Им легче доверить их врачам. Тысячи детей умирают из-за невежества своих родителей в вопросах гигиены.РУУ 126.1

Если бы родители сами стремились получить знания по этому вопросу и понимали важность их применения в практической жизни, то положение было бы гораздо лучше. Учите детей вникать в причинно-следственную связь. Покажите им, что если они нарушают законы природы, они пожнут страдания. Если они усваивают ваши уроки не так быстро, как хотелось бы, не отчаивайтесь, но с терпением продолжайте наставлять их и добиваться результатов, пока не достигнете победы. Безразличие в вопросах здоровья ведет к безразличию в вопросах нравственности.РУУ 126.2

Не упускайте возможности научить своих детей готовить здоровую пищу. Преподавая им уроки физиологии и здорового питания, вы учите их первым шагам в одной из важнейших областей воспитания и прививаете им принципы, которые так необходимы в религиозной жизни.РУУ 127.1

С самой колыбели учите ваших детей проявлять самообладание и самоотречение. Учите их наслаждаться красотами природы и любить полезные занятия, чтобы систематически упражнять все силы тела и ума. Воспитывайте их так, чтобы они имели здоровое тело и добрую душу, жизнерадостный характер и мягкий нрав. Учите их, что уступать искушению — порочная слабость, а противостоять соблазну — благородство и мужество.РУУ 127.2

Пусть все, как молодые, так и пожилые, прислушаются к словам мудреца, которые он написал три тысячи лет назад: “Сын мой! наставления моего не забывай, и заповеди мои да хранит сердце твое; ибо долготы дней, лет жизни и мира они приложат тебе. Милость и истина да не оставляют тебя: обвяжи ими шею твою, напиши их на скрижали сердца твоего, и обретешь милость и благоволение в очах Бога и людей” (Притчи 3:1—4).РУУ 127.3