五月十三日

我们呼吸的空气MLJ 138.1

“将生命、气息、万物，赐给万人”(徒17:25)。MLJ 138.2

空气是上天免费的福惠，为要振作整个身体系统。MLJ 138.3

肺不断在排除杂质，需要新鲜空气的不断供应。MLJ 138.4

我们更有赖于所呼吸的空气而非所吃的食物。凡想要健康，愿意享受积极生活的男女老少，都应记得，他们若没有良好的血液循环， 就不可能得到这些。无论他们的业务和爱好是什么，都应下决心尽可能多地在户外锻炼。他们应该感到，克服把他们局限在室内、使他们丧失户外锻炼的健康状况，乃是一项宗教义务。MLJ 138.5

空气，这一人人可得的上天宝贵的恩惠，必用其使人精力充沛的影响祝福你们，只要你们不拒绝它进来。要欢迎它，培养对它的爱， 它就会证明是是宝贵的神经安抚剂。……纯洁新鲜之空气的影响乃是使血液健康地循环全身。它更新身体，使之强壮健康，同时它也明显地影响人的心思，使人有一定程度的沉着平静。它激发人的食欲，使食物的消化更完全，导致安稳甜美的睡眠。MLJ 138.6

纯洁清新的空气是上帝白白赐给人类的福惠。他们如果不重视这些丰盛的恩赐，让它们完成所指定的任务，就不可能快乐、健康和平安。MLJ 138.7

上天白白赐给我们的纯净空气，是我们所能享受的一个最丰盛福气。MLJ 138.8