Как облегчить бремена, которые несет будущая мать

Бытует широко распространенное заблуждение, будто период жизни женщины, предшествующий рождению ребенка, ничем не отличается от всех остальных. В этот важный момент необходимо облегчить труд матери. В ее организме происходят большие перемены. Ребенок в утробе требует большого количества питательных веществ, и поэтому необходимо, чтобы в кровь матери их поступало гораздо больше. Если будущая мать не будет в обилии принимать питательную еду, то не сможет поддерживать свои физические силы, и ее потомство будет нежизнеспособным.СдЦ 140.2

Ее одежда также требует внимания. Необходимо позаботиться о том, чтобы защитить тело от прохлады. Ее организм не должен расточать свои силы на то, чтобы восполнить отсутствие теплой одежды. Если мать не будет получать в достатке здоровую питательную пищу, то существенно пострадает качество ее крови. Ее кровообращение будет обеднено, и ребенок, которого она вынашивает, будет испытывать недостаток в тех же самых питательных веществах. Будет очевидна неспособность ее потомства усваивать питание, которое обеспечивало бы образование здоровой крови. Благополучие матери и ребенка в значительной степени зависит от хорошей, теплой одежды и хорошего питания.СдЦ 140.3