第17章 清洁
清洁CGE 1.489
上帝重视清洁——主曾吩咐以色列民洗净衣服，将一切污秽之物从营中除去，免得祂经过时看见他们的不洁。上帝今日也从我们的家庭经过，看到家中不卫生的状况和懒散的习惯。我们难道不应该毫不迟延地改革吗?CGE 1.490
父母们:上帝委派你们作祂的代表，在儿女心中灌输正确的原则。主的小孩子已经托付给你们。那位曾非常重视以色列人成长时有清洁习惯的上帝，决不容许今日家庭中的任何不洁。上帝把在这方面教育儿女的工作交给你们。你们在培养儿女清洁的习惯时，也要教导他们属灵的教训。他们会认识到上帝要求他们身体和心灵都清洁，并受到引导明白上帝要他们在人生的一切行动上积极表现的纯洁原则。（一）CGE 1.491
上帝既这么详细地指教那些在旷野中旅行，几乎都在户外的人，祂对我们这些住房屋里的人要求也不会少的，因为在屋里不洁的物质更多，不健康的影响更大。（二）CGE 1.492
清洁应成为人的第二天性——家中不洁是一个大过失，因它具有熏陶的作用，会影响到外面。即使在婴儿时代，也应当正确地引导儿童的思想和习惯。……要告诉他们，无论是身体或服装上的不洁，都是上帝所不喜悦的。要教导他们以清洁的方式进食。时刻保持警觉，使这些习惯成为他们的第二天性。……污秽不洁应予以藐视。……CGE 1.493
但愿大家都能明白不可忽略这些小义务！他们将来的整个生活都是儿时的习惯和行为形成的。儿童对各种印象特别敏感。要灌输卫生知识，不允许凌乱的现象存在。（三）CGE 1.494
教导喜爱清洁和厌恶污秽——你们应当培养喜爱整洁和严格清洁的心。（四）CGE 1.495
孩子的服装要简单朴素，采用耐久的布料，保持悦目清洁，并教导他们厌恶肮脏和污秽。（五）CGE 1.496
但愿现今在不必要的计划，在应当吃什么、喝什么、穿什么上所花的力量，能用在保持家人和衣服的整洁上。不要在这一点上误会我的意思。我并不是说你们必须把他们关在家里，像洋娃娃一样。清洁的沙和干燥的土，并没有什么不洁；而是体内排出的物质使身体污秽，必须更换衣服和沐浴身体。（六）CGE 1.497
保持住宅清洁——父母如果能找一些事情给儿女做，全家人都会得到帮助和福气。传道人和教师为什么不更加明确地讲述这个对身体健康和属灵旺盛关系重大的题目呢？家中的男女儿童都应意识到自己是家庭公司的一员。他们应当尽力保持住宅清洁，除去各种不雅观之处。要进行这方面的教导。（七）CGE 1.498
各种污秽都会致病。致命的病菌在被人忽视的黑暗角落里，在腐败的垃圾里，在潮湿霉烂之处滋生。不要让腐菜烂叶堆积在房屋附近，败坏和污染空气。家里不要放任何不洁腐败之物。在一些被视为完全合乎健康的城市中，许多流行病的发生都源于几个不小心的家庭所堆存腐烂的东西。完全的清洁，充足的日光，家庭生活细节的注重卫生，对于防止疾病、保持家人的健康和快乐是必不可少的。（八）CGE 1.499
个人清洁对于健康的重要性——严格的清洁对于身心的健康是很重要的。皮肤在不断地排出杂质。若不经常沐浴以保持干净，周身数以百万计的毛孔很快就会闭塞。本应从毛孔排出的杂质就成了其他排泄器官的额外负担。CGE 1.500
大多数人每天早上或晚上洗一次凉水澡或温水澡都能获益。沐浴只要行之得当，非但不会使人着凉，反而会防止感冒；因为沐浴会改善血液循环。血液到了皮肤，流动更加畅快规则。于是身心都受到了激发。肌肉更有弹性，思维也更加活跃了。沐浴能安抚神经，给肠胃和肝脏带来健康和活力，并促进消化。CGE 1.501
衣服的清洁也很重要。衣服是吸收毛孔所排废物的。若不经常换洗，杂质就会重新吸收。（九）CGE 1.502
环境卫生有助于清洁——我常常见到儿童们的床铺又脏又乱，不断发出臭气毒气，叫我忍受不了。儿童眼睛所看见和日夜与身体接触的每件东西，都应保持清洁卫生。这是教导他们选择清洁和纯净的方法之一。儿童的卧室应当整齐清洁，纵使缺乏贵重的家具也无妨。（十）CGE 1.503
保持适当的平衡——清洁和秩序是基督徒的本分，然而就连这些都可能做过头，被当成唯一不可少的事，而更重要的事却被忽视了。那些因考虑这些事而忽视儿女权益的人，是在薄荷茴香上交十分之一，却忽视了律法上更重的事——公义、怜悯和上帝的爱。（十一）CGE 1.504
（一）《文稿》一八九九年第32号。CGE 1.505
（二）《健康勉言》第82页。CGE 1.506
（三）《文稿》一八九九年第32号。CGE 1.507
（四）《证言》卷二第66页。CGE 1.508
（五）《文稿》一九○一年第79号。CGE 1.509
（六）《基督徒节制与圣经卫生》第141页。CGE 1.510
（七）《信函》一八九八年第108号。CGE 1.511
（八）《服务真诠》第276页。CGE 1.512
（九）《服务真诠》第276页。CGE 1.513
（十）《基督徒节制与圣经卫生》第142页。CGE 1.514
（十一）《基督徒节制与圣经卫生》第68页。CGE 1.515