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论饮食

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    第三章盐

    服务真诠, 二八五 (一九○五年著)】CD 344.1

    (五三八)盐不可用得太多。腌渍、辛辣以及香料制成的食品,都当免用。多吃一些水果,可免许多的刺激,在进餐时就不会喝很多的汤水。CD 344.2

    证言精选三辑, 三六一、三六二 (一九○九年著)】CD 344.3

    (五三九)预备食物不但应当有营养,同时也须使之味美可口。决不可剥夺身体所需要的营养。我用一点盐,并且向来使用,因为盐不但无害,而且确是血液所不可少的。CD 344.4

    【怀氏书简一九○一年三七号】CD 344.5

    (五四○)在某一时期,某医生试图教导我们的家庭,依他所见解的健康改良办法来烹饪食物,不用盐也不用任何调味品。好吧,我决定试试看,不料我的体力大减,到了非予改变不可的地步。后来改用不同的办法,方才大为收效。我告诉你们此事,是由于我知道你们现正处于真正危险之境。预备食物,当以对身体有营养的方法行之。身体的需要,切不可予以剥夺。CD 344.6

    我用一点盐,并且向来使用,因为上帝赐我的亮光看来,此物不但无害,而且确是血液所不可少的。此事的缘由我不知道,我只是把我所得的指导告诉你们罢了。CD 344.7

    (参阅五二○条,应当用一些盐。)CD 344.8

    (参阅五二八条,应当避免用过量的盐。)CD 344.9

    (参阅附录一篇四节,怀爱伦夫人采用一些盐。)CD 344.10

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