Fyysillisten tapojen vaikutus mieleen

Meidän on hyvä miettiä tästä saamiamme opetuksia. Raamatun vaatimusten tarkka noudattaminen tuottaa siunausta sekä ruumiille että sielulle. Hengen hedelmiin eivät kuulu vain rakkaus, ilo ja rauha, vaan myös itsensähillitseminen. Meitä kielletään turmelemasta ruumistamme, koska se on Pyhän Hengen temppeli.SN 236.1

Näillä hebrealaisilla nuorukaisilla oli samanlaisia haluja kuin meilläkin. Mutta he pysyivät lujina keskellä Baabelin ylellisen hovin vaikutusta. Nykyajan nuorisoa ympäröivät monien nautintojen viettelykset. Varsinkin suurissa kaupungeissa aistilliset nautinnot ovat saaneet helpon ja houkuttelevan muodon. Ne, jotka Danielin tavoin kieltäytyvät saas-tuttamasta itseään, saavat niittää kohtuullisuuden ja hyvien tapojen sadon. Heidän hyvä ruumiillinen kuntonsa ja kestämiskykynsä ovat kuin säästöpankki, josta he tarpeen tullen voivat ottaa.SN 236.2

Oikeat elintavat edistävät henkistä kuntoa. Henkiset kyvyt, ruumiinvoima ja elämän pituus ovat riippuvaisia muuttumattomista laeista. Jumala ei halua sekaantua ihmisen asioihin estämällä luonnonlakien rikkomisen seuraukset. Sen, joka tahtoo voittaa, täytyy kaikessa noudattaa itsensähillitsemistä. Danielin selvä järki ja lujuus periaatteilleen, hänen kykynsä hankkia tietoja ja vastustaa kiusauksia johtuivat suuressa määrin hänen yksinkertaisesta ruokajärjestelmästään, jota hän noudatti rukouselämänsä yhteydessä.SN 236.3