6 травня. Здоров'я — благословення, яке недооцінюється

“Хіба ви не знаєте, що тіло ваше є храм Духа Святого, Який живе у вас, Якого ви маєте від Бога, і ви не свої?” (1Кор.6:19).ВХ 140.1

Здоров'я — це благословення від Господа, оцінене небагатьма; разом з тим від нього великою мірою залежить ефективність використання усіх наших розумових і фізичних сил. Усі імпульси, спонукання і почуття народжуються в нашому тілі, тому його слід утримувати в найкращому фізичному стані та у сфері найвищого духовного впливу, аби наші таланти і здібності могли бути використані найкращим чином.ВХ 140.2

Усе, що руйнує фізичні сили, — послаблює і наш розум, робить його нездатним розрізняти добре і лихе. Ми стаємо нечутливими до добра, втрачаємо сили і волю чинити те, що вважаємо правильним.ВХ 140.3

Марне витрачання фізичних сил призводить до скорочення життєвого періоду, коли наші сили могли б бути використані для Божої слави. Нерідко саме це робить нас абсолютно нездатними виконувати працю, до якої нас покликав Бог. Плекаючи шкідливі звички, без вагомих причин скорочуючи час сну, потураючи апетитові на шкоду здоров'ю, ми послаблюємо свої фізичні сили. Нехтуючи фізичними вправами і, навпаки, надмірно перевантажуючи розум або тіло, ми порушуємо баланс нашої нервової системи. Ті, котрі нехтують законами природи, обкрадають Бога, бо скорочують власне життя і стають нездатними ефективно служити Йому. Більше того, вони обкрадають і своїх ближніх, оскільки самі скорочують період своєї корисної діяльності і стають неспроможними бути благословенням для інших, тобто виконувати роботу, для якої Бог послав їх у світ. Господь вважає нас винуватими, якщо, руйнуючи своє здоров'я шкідливими звичками, ми позбавляємо світ того добра, яке б могло бути звершене через нас.ВХ 140.4

Отже, порушення фізичних законів є порушенням і морального Закону, бо Він Творець як фізичних, так і моральних законів. Закон Всевишнього закарбований Його перстом у кожному нерві, кожному м'язі та кожній дарованій людині здібності. Щоразу, коли ми неправильно використовуємо якусь частину нашого єства, стаємо порушниками Божого Закону.ВХ 140.5

Кожна людина повинна знати і розуміти будову власного тіла, розуміти його функціонування, його особливості, аби вміти правильно утримувати тіло задля збереження здатності звершувати Господню працю. Фізичне здоров'я необхідно дбайливо берегти і розвивати, щоб божественна природа могла повністю відобразитися в людській. Одним з найважливіших питань виховання є усвідомлення взаємозв'язку між фізичною життєдіяльністю організму та духовним життям. Цьому питанню слід приділяти особливу увагу як у сім'ї, так і в школі... Кожен повинен дбати про підтримку власного життя і здоров'я. Наші звички мають перебувати під контролем розуму, який, у свою чергу, повинен керуватися винятково волею Бога (Наочні уроки Христа, c. [346-348]).ВХ 141.1